Ebi's Log 2.0 - Vom Homegym zur Pro Card
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Wieviel Kg Körpergewicht Unterschied sind das jetzt?Ebiator hat geschrieben: 19. Mär 2023, 15:47 So, Beintraining überlebt! Passend zum Start der Peak week habe ich mal bisschen mit der Collagen-Funktion gespielt und die aktuellen Bilder neben die gestellt, mit denen ich noch bei Patrick beworben habe. Hier mal vorab, stelle die aber morgen auch noch auf Insta.
Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
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Netzokhul hat geschrieben: 19. Mär 2023, 15:49 Stark.
Machst dich schon viel besser, gerade bei den Rückenposen!
Danke! Ja, insbesondere die BDB ist 100% besser geworden.
.dnl hat geschrieben: 19. Mär 2023, 17:46 Wie gesagt, Look immer gut. Das unterscheidet dich von so vielen!

Kann mich nicht beschweren, den Umständen entsprechendH_D hat geschrieben: 19. Mär 2023, 21:00 An den Beinen ging gut was weg.
Wie fit fühlst du dich denn noch im Vergleich zur Off?
als bräuchte es bei dem KFA noch GDAs

Dank dir, werde versuchen alles bestmöglich zu dokumentieren.Billybob255 hat geschrieben: 19. Mär 2023, 21:40 Top! Viel Erfolg in der Peak Week. Bin gespannt auf Berichte!
So um die 8 Kilo. Und ja, immer wieder faszinierend, dass man mit niedrigem KFA teilweise sogar muskulöser aussieht, obwohl man realistisch sogar ein paar Kilo Muskeln verballert hat.mrz hat geschrieben: 19. Mär 2023, 22:50
Wieviel Kg Körpergewicht Unterschied sind das jetzt?
Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
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Ich finde dein Gesichtsausdruck beim Posen wirkt inzwischen auch viel souveräner: fokussiert, aber nicht verkrampft
. Ich könnte mir vorstellen, dass die Ausstrahlung von Selbstsicherheit auf der Bühne auch eine Rolle spielt.
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Vergleich sieht top aus
gute natural gains!

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Bei den Beinen finde ich es am krassesten. Könnte schwören, dass da sogar Umfang hinzugekommen ist, wenn ich es nicht besser wüsstemrz hat geschrieben: 19. Mär 2023, 22:50 Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
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Bin auch dabei! 
Wie bereits auf Team-Andro gesagt, finde ich die Bilder brutal stark und ästhetisch!
Weißt du zufällig, ob man Lifters-Lounge auch über Patreon wird unterstützen können?

Wie bereits auf Team-Andro gesagt, finde ich die Bilder brutal stark und ästhetisch!
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Gibt oben n Spenden-Button via Paypal.pag-attack hat geschrieben: 20. Mär 2023, 20:44 Bin auch dabei!
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Heftige Form und harte Umstände beim Posing souverän gemeistert!


Heftige Form und harte Umstände beim Posing souverän gemeistert!

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Link zum Channel?! 

LOGDorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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Test
Hab´s deshalb extra nicht verlinktgoldenera_fabian hat geschrieben: 22. Mär 2023, 07:42 youtube aktueller als der Log![]()
Heftige Form und harte Umstände beim Posing souverän gemeistert!![]()

[media]https://www.youtube.com/watch?v=Ex_THqbXmAY[/media]
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NICE! 

LOGDorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
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Kann man ja soweit ich weiss im nachhinein auch noch ändern bzw. selber hochladen.
LOGDorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
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Klar, bin aber faul und uneitel, zumindest was Thumbnails angeht-theANIMAL- hat geschrieben: 22. Mär 2023, 08:40![]()
Kann man ja soweit ich weiss im nachhinein auch noch ändern bzw. selber hochladen.

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