(Un)gültigkeit steht m.E. außer Fragebilbo hat geschrieben: 30. Jan 2024, 08:45 @nieto6 Sehr grindig, noch schlimmer als bei mir. Respekt dafür!
Aber wahrscheinlich auch nicht gültig, wegen Mangel an Ablage.
Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
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GastXY
Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
30x112,5kg
Einen Max-Versuch habe ich nicht mehr gewagt. Hab mich am Wochenende in Fulda beim Volker Bauer unter anderem an der Giants Dumbbell probiert und musste dafür meine Brust aufdehnen, um in Position zu kommen. Schwer Bank fühlt sich daher nicht gut an
Einen Max-Versuch habe ich nicht mehr gewagt. Hab mich am Wochenende in Fulda beim Volker Bauer unter anderem an der Giants Dumbbell probiert und musste dafür meine Brust aufdehnen, um in Position zu kommen. Schwer Bank fühlt sich daher nicht gut an
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Fairerweise seid ihr beiden einfach auch wesentlich stärker.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
hast dich auf jeden Fall gut geschlagennieto6 hat geschrieben: 30. Jan 2024, 12:59 Fairerweise seid ihr beiden einfach auch wesentlich stärker.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
nieto6 hat geschrieben: 30. Jan 2024, 06:19 Vergroovte 145 ohne gescheite Pause aber dafür mit Grind
@nieto6 stimme bilbo leider zu.bilbo hat geschrieben: 30. Jan 2024, 08:45 @nieto6 Sehr grindig, noch schlimmer als bei mir. Respekt dafür!
Aber wahrscheinlich auch nicht gültig, wegen Mangel an Ablage.
Solides Touch n go.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Ist das nur von einem Sonntag?C43 hat geschrieben: 29. Jan 2024, 19:38 Erklärungsversuche:
- Bin halt mehr der Kraftausdauertyp
- Meinen Schulterblättern bekommt das Ausmaxen nicht. Die sind froh, wenn Bankdrücken vorbei ist.
- Mein Spotter des Vertrauens - nennen wir ihn @Kasimir - ist nur sonntags mit mit zusammen anwesend, aber wir müssen immer viel essen & quatschen. Da bleibt keine Zeit fürs Spotten
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- Ich bin schüchtern und traue mich nicht, andere zum Spotten zu bitten.
Reicht das an Ausreden?![]()
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Das schaffen selbst Kasi & ich nicht.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Hej hier mein wahrscheinlich letzter Versuch zur Challenge
92,5kg x 33. Bw 91,8kg.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
So hab heute getestet leider nur 120kg und bemerkt, dass der Stopp im Video knapp ist.
Dafür die verkackten 130 auch dabei.
105kg *6 auch
War leider im Studio sonst hätte ich auch weniger angezogen, meine Wampe kann ich eh nicht verstecken
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105kg *6 auch
War leider im Studio sonst hätte ich auch weniger angezogen, meine Wampe kann ich eh nicht verstecken
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Finde Pause geht voll klar, sonst wären Baums Versuche auch definitiv ungültig.
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Zuletzt geändert von Netzokhul am 31. Jan 2024, 17:48, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Für mich geht die Pause auch klar!Netzokhul hat geschrieben: 31. Jan 2024, 17:43 Finde Pause geht klar, sonst wären Baums Versuche auch ungültig.ABBC3_SPOILER_SHOW
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
Musste das Video drehen warum auch immer ins Instagram hat es noch schlimmer gemacht
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