@sf2driver sind sie anwesend? 
perverse leistungen.
Community Manager
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Weiß gar nicht worauf du hinaus willst
Sehr starke Leistungen bisher von allen
Hab mich eben auch mal versucht.
Da ich leider noch am kurieren meiner besch.. Knie bin gibt's bei mir nur highbar und ohne sleeves.
Dafür bin ich zufrieden mit 162,5kg
Da ich leider noch am kurieren meiner besch.. Knie bin gibt's bei mir nur highbar und ohne sleeves.
Dafür bin ich zufrieden mit 162,5kg
Eingewogen mit 87,9kg
Dafür das Seppo sich nochmal bemühen muss wird es diesen Monat wohl nicht mehr reichen.
Dafür das Seppo sich nochmal bemühen muss wird es diesen Monat wohl nicht mehr reichen.
Lounger
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Heute den Thread entdeckt und nochmal schnell am Restday ins Gym.
Müsst ihr entscheiden ob die Pause lang genug war, ist glaub ich etwas grenzwertig.
Müsst ihr entscheiden ob die Pause lang genug war, ist glaub ich etwas grenzwertig.
Community Manager
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Registriert: 9. Mär 2023, 16:10
Sehr starke Leistung keine Frage.
Normal hätte ich jetzt die Community entscheiden lassen, ob die Pause zu knapp war oder nicht.
Unter den gegebenen Umständen werde ich hier aber selbst entscheiden und muss leider sehr pingelig sein.
Da du erstens kurz vor Schluss den Rekord mit 1kg geknackt hast.
Und zweitens @digralde seine Pause wirklich sehr deutlich gemacht hat.
Laut Editor bist du ab 3,52 Sekunden in der untersten Position und gehst bei 4,90 schon wieder in die Aufwärtsbewegung.
Sollte sich hier noch ein Sturm der Community gegen meine Entscheidung stellen bin ich gerne gewillt das zu revidieren.
Ansonsten gratuliere ich
@digralde und @Seppo Deadlift zu den jeweils ersten Plätzen
Link zur nächsten Challenge
viewtopic.php?t=5051
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Top Lounger
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Registriert: 10. Mär 2023, 13:41
Von mir aus kann @Michael93 gerne auch den 1ten Platz kriegen. Es ist eine Pause, wenn auch etwas kurz. Wer will schon wegen Kleinkram gewinnen.sf2driver hat geschrieben: ↑1. Apr 2026, 07:32Sehr starke Leistung keine Frage.
Normal hätte ich jetzt die Community entscheiden lassen, ob die Pause zu knapp war oder nicht.
Unter den gegebenen Umständen werde ich hier aber selbst entscheiden und muss leider sehr pingelig sein.
Da du erstens kurz vor Schluss den Rekord mit 1kg geknackt hast.
Und zweitens @digralde seine Pause wirklich sehr deutlich gemacht hat.
Laut Editor bist du ab 3,52 Sekunden in der untersten Position und gehst bei 4,90 schon wieder in die Aufwärtsbewegung.
Screenshot_20260401_072007_Video Editor.jpg
Sollte sich hier noch ein Sturm der Community gegen meine Entscheidung stellen bin ich gerne gewillt das zu revidieren.
Ansonsten gratuliere ich
@digralde und @Seppo Deadlift zu den jeweils ersten Plätzen
Link zur nächsten Challenge folgt wie immer
Wahlweise biete ich mich auch nochmal für einen Stichversuch aus der Reihe an. In 1-2 Tagen sollte ich wieder fit genug für eine Beuge sein.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Ich fände ja einen Stichversuch spannend
aber ich muss ihn ja auch nicht Beugen 
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
viewtopic.php?t=374
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+1Garage_lifts101 hat geschrieben: ↑1. Apr 2026, 21:22 Ich fände ja einen Stichversuch spannendaber ich muss ihn ja auch nicht Beugen
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Hoffentlich noch im Laufe des Monats
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Hier geht's weiter
viewtopic.php?t=5051
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Top Lounger
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Garage_lifts101 hat geschrieben: ↑1. Apr 2026, 21:22 Ich fände ja einen Stichversuch spannendaber ich muss ihn ja auch nicht Beugen
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Das war nicht schlau, aber hier sind 202.5kg. Außer der Reihe.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
