(づ ◕‿◕ )づ ♥DR.KNOEDLxJIMxROBINxGAMING&SPAM♥ ლ(◕ᴗ◕✿)ლ

[Robin]

Musste auch eine Bewertung schreiben für ein Handtuch, scheint wohl eine gängige Masche zu sein

Wo bist duuuuu

[Netzokhul]

Wie ihr eure Seele verkauft

[Netzokhul]

Musste auch eine Bewertung schreiben für ein Handtuch, scheint wohl eine gängige Masche zu sein

Wo bist duuuuu

Prbly in der Hölle

[Netzokhul]

Schaufelbagger auf die 1 lel

ABBC3_SPOILER_SHOW

[elsie]

kann hier zu?

[Robin]

Hä 1ntt ist doch erlaubt

[Arjen]

Wie ihr eure Seele verkauft

Pls,deine Seele gegen Energy Drinks schon davon gegeben

monster-satan.jpg

[schlafschaf]

Sieht in der Mitte eher aus wie das Symbol für 7. das erste auch also
Eher 776

[Arjen]

Sieht in der Mitte eher aus wie das Symbol für 7. das erste auch also
Eher 776

Du weißt wohl nicht wie Verschwörungstheorien usw. funktionieren

Richtiger Spielverderber

[schlafschaf]

Sorré

[Robin]

Sorré

Entschuldige dich nie für das was du bist

[Arjen]

Sorré

Entschuldige dich nie für das was du bist

1 Schlafschaf?

[Harun]

Sorré

Entschuldige dich nie für das was du bist

1 Schlafschaf?

1 Ultra

[Robin]

Ein Spielverderber

Darum ging's doch

[Robin]

225 KG HEBEN IST LEBEN vor GTA 6
Welcome To
(ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ
ROUND 3

YO same shit different day

08.08.2025
R3: Phase 2 Woche 2
TE 4
|Übung| Wdh. |Gewicht |Steigerung
|:---------------:|:------:|:------:|:-----:|
| Kreuzheben ✝| Technik |Training|
|| Technik |Training|
|| Technik |Training|
||Technik |Training|
|| Technik |Training|
|| Technik |Training|
|| Technik |Training|
| Bankdrücken (Eng)| 6 |90|+5kg
|| 6 |90|+10kg
|| 6|90|+10kg
|Überzüge (Kabel) |10|55|+5kg
||10|65|+5kg
||10|75|+5kg
|Exzentrische Curls (Kabel) |10|55|+5kg
||10|60|+2WHD
||9|60|+2WHD
|Planks |Zeit|3:05|+20sek
||Zeit|1:43|-1:22 RIP
|Glute Bridge |FREE|SPIRIT||
||FREE|SPIRIT||
|Dauer/Kcal | 70 Min|506 kcal|Gleich Langsam
|Kein Cardio|No|Time |4That
|Körpergewicht ||90,9|-0,3kg (vor 7 Tagen)
(Aufwärmsätze sind nicht gelistet)

https://www.instagram.com/reel/DJzxXcaT ... BiNWFlZA==


https://www.youtube.com/watch?v=YVgV54uYg-s



Vernarrt ins System
bleibt der neue Realismus
So altmodisch
wie der Dresscode
vom Fiskus