[Searching]

@Maxim @Rhovan

Danke euch.

Hab jetzt mein VPN angeschmissen und es geht hehe
Hackerboy

Enjoy your lilo ban

[Stewardess]

Heute nicht früh aufgestanden, da nicht danach gefühlt.
"Ausschlafen" ging dann auch nur bis 06.30 Uhr was für mich sehr früh ist.
Bin ganz zufrieden wie der Körper das frühe Aufstehen & ins Bett gehen adaptiert.

Bin dann nach der ersten Arbeitseinheit losgegangen weil ich heute den restlichen Tag Termine hab und von Fr-So Vater-Sohn-Wochenende, da Frau auf wohlverdienten Wellness-Mädelswochenende.
Eventuell Sonntagabend dann noch nen Lauf einstreuen, aber brauche jetzt auch mal 1-2 Tage Pause.
Hab mir die Woche ne Laufbrille gegönnt (keine schnelle Fahrradbrille a la @Zotto, aber ne Laufbrille. Ist tatsächlich super bei Sonnenschein.
Liebs jetzt schon

Geplant war:

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Gemacht wurde:

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Im Detail:

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[Rhovan]

Wusste garnicht das es noch andere Modelle als Schnelle Brillen gibt. Würde mich über ein Bild der Brille freuen. Frage mich wie die ausschaut. Vater Kind Wochenende, Beste. Wünsche euch viel spass

[Leucko]

Diese Vorgaben sind immer so unnötig Fragmentiert.
50min bei knapper 7er Pace würden es auch tun.

Ansonsten viel Spaß beim ohne Mama sein am Wochenende!
Ist doch immer nochmal ein anderes Game aber auch gut. Ich bin in solchen Fällen immer sehr viel mit dem Junge unterwegs da ich dieses Zuhause auf dem Boden spielen nur begrenzt ertrage.

[Stewardess]

Wusste garnicht das es noch andere Modelle als Schnelle Brillen gibt. Würde mich über ein Bild der Brille freuen. Frage mich wie die ausschaut. Vater Kind Wochenende, Beste. Wünsche euch viel spass

Einfach etwas schmaler.

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@Leucko So gehts mir auch

Habe gut was geplant damit uns nicht langweilig wird.

[Maxim]

Nice! Ist das ne UVEX? Hab so ne ähnliche, hatte auch keine Lust auf so ein Brett vorm Kopf.

[Searching]

Wusste garnicht das es noch andere Modelle als Schnelle Brillen gibt. Würde mich über ein Bild der Brille freuen. Frage mich wie die ausschaut. Vater Kind Wochenende, Beste. Wünsche euch viel spass

Einfach etwas schmaler.
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@Leucko So gehts mir auch

Habe gut was geplant damit uns nicht langweilig wird.

Siehst damit bestimmt unfassbar cool aus

[Stewardess]

Nice! Ist das ne UVEX? Hab so ne ähnliche, hatte auch keine Lust auf so ein Brett vorm Kopf.

Yes.
Intersport rien, anprobiert mitgenommen.
Kostet auch nur die Hälfte im Vergleich zur schnellen Brille und ich werde die einfach nie anziehen außer zum Laufen.
Daher geschnappt.

Wusste garnicht das es noch andere Modelle als Schnelle Brillen gibt. Würde mich über ein Bild der Brille freuen. Frage mich wie die ausschaut. Vater Kind Wochenende, Beste. Wünsche euch viel spass

Einfach etwas schmaler.
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@Leucko So gehts mir auch

Habe gut was geplant damit uns nicht langweilig wird.

Siehst damit bestimmt unfassbar cool aus

Wie ein Mitte dreissigjähriger Klops halt aussieht der beim Rennen ne Brille aufhat

[Landesmeister]

Brille auch praktisch gegen Zeug was so rumfliegt um nichts in die Augen zu kriegen. aua aua das brennt...

[Stewardess]

Brille auch praktisch gegen Zeug was so rumfliegt um nichts in die Augen zu kriegen. aua aua das brennt...

[Stewardess]

Bei der Affenhitze (30 Grad) laufen zu gehen war nicht meine beste Idee.
Musste am Berg ne Gehpause machen und hab vom eigentlichen Ziel von 10k dann den Weg abhekürzt.
Hab ziemlich beißen müssen.

Was die Apple Watch an Kalorien berechnet hat ist aber vielleicht minimal übertrieben.

Geplant war:

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Gemacht wurde:

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[Tobeass]

Bei der Affenhitze (30 Grad) laufen zu gehen war nicht meine beste Idee.
Musste am Berg ne Gehpause machen und hab vom eigentlichen Ziel von 10k dann den Weg abhekürzt.
Hab ziemlich beißen müssen.

Was die Apple Watch an Kalorien berechnet hat ist aber vielleicht minimal übertrieben.

Geplant war:

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Hattest 200km/h Gegenwind?
2000 Watt im Schnitt schon stark

Schätze mal, dass so auch die falschen Kcal zusammenkommen.

[Stewardess]

Bei der Affenhitze (30 Grad) laufen zu gehen war nicht meine beste Idee.
Musste am Berg ne Gehpause machen und hab vom eigentlichen Ziel von 10k dann den Weg abhekürzt.
Hab ziemlich beißen müssen.

Was die Apple Watch an Kalorien berechnet hat ist aber vielleicht minimal übertrieben.

Geplant war:

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Hattest 200km/h Gegenwind?
2000 Watt im Schnitt schon stark

Schätze mal, dass so auch die falschen Kcal zusammenkommen.

Ja.
Bin im Windkanal gelaufen.

[Netzokhul]

Bei der Affenhitze (30 Grad) laufen zu gehen war nicht meine beste Idee.
Musste am Berg ne Gehpause machen und hab vom eigentlichen Ziel von 10k dann den Weg abhekürzt.
Hab ziemlich beißen müssen.

Was die Apple Watch an Kalorien berechnet hat ist aber vielleicht minimal übertrieben.

Geplant war:

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Hattest 200km/h Gegenwind?
2000 Watt im Schnitt schon stark

Schätze mal, dass so auch die falschen Kcal zusammenkommen.

Mehr Chubby als gedacht wie es scheint.

Brille auch praktisch gegen Zeug was so rumfliegt um nichts in die Augen zu kriegen. aua aua das brennt...

True.
Dafür wollte ich eigentlich auch mal eine holen.
Bei sowas aber immer echt faul...

unpopular opinion:
So eine schnelle Brille macht gar nicht wirklich schneller.

[Stewardess]

Nach dem beschissenen Lauf gestern war es wichtig direkt die Woche am ersten Tag mit einem
Lauf zu tacklen.
Hätter aber auch sehr gut einen Tag Pause vertragen

Geplant war:

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Gemacht wurde:

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