Monster Junkie on High Protein

[Knoedl]

Habe auch die von LF im Studio, verwende die aber nie weil die richtig beschissen läuft

Ist wohl so gedacht

Dass die so beschissen läuft damit sie niemand benutzt?????

[Arjen]

Habe auch die von LF im Studio, verwende die aber nie weil die richtig beschissen läuft

Ist wohl so gedacht

Dass die so beschissen läuft damit sie niemand benutzt?????

Wie läuft die denn?

Läuft halt gefühlt nur sehr träge aber sauber

Also die im fitx zumindest

[Knoedl]

Ist wohl so gedacht

Dass die so beschissen läuft damit sie niemand benutzt?????

Wie läuft die denn?

Läuft halt gefühlt nur sehr träge aber sauber

Also die im fitx zumindest

Jo, sehr träge halt

Imho sollte eine Multipresse laufen wie ein heißes Messer durch kalte Butter, ansonsten ist die einfach QUatsch

[Searching]

Fand die McFit Multi bisher immer am besten, keine Ahnung welches Modell im Fit One steht, aber die fand ich scheiße

[Arjen]

Fand die McFit Multi bisher immer am besten, keine Ahnung welches Modell im Fit One steht, aber die fand ich scheiße

Glaube die gleiche wie fitx

[Arjen]

Neuer Tiefsstand 83,1kg

[Arjen]

Unspektakuläre Pull Einheit im McBahnhof

T-bar brustgestützt
95kg 2 Sätze

Okay

Kabelrudern
105kg 2 Sätze

Kann man machen

Klimmzüge
+12,5kg 2 Sätze

Gut, aber kein PR


Kurzhantelrudern mit 50er

Je 1 Satz "high rep" zwecks Gelenke schonen kek

McFit schaff mal 60er ran, am besten bevor ich selbst bei 60 bin

Hammer Curls
2 Sätze

Preacher Curl Maschine
1 Satz

Einarmige Kabel Curls hinter dem Körper (oder so..)
Je 2 Sätze

Butterfly Reverse
75kg 2 Sätze

Nächste Einheit frühestens Freitag

Wahrscheinlich eher so 1 kleine Beineinheit

[Arjen]

Ansonsten aktuelles Schlafzimmer Verdunklungs Update bei Tageslicht

PXL_20250709_154048475.jpg

[Netzokhul]

Gut.
Erinnert mich an meine Zukunft.

[Arjen]

Bin seit einiger Zeit auf ziemlichem Dattel Trip

Hat sich so reingeschlichen

Letzten Tage jeweils 100g Datteln

Geht aber noch klar

Bananen irgendwie Out, gar keine Lust drauf

[Flocki]

Datteln Masterrace
Hab ich immer daheim, wenn schnelle carbs nachm Training haben wollen oder so

[Arjen]

Datteln Masterrace
Hab ich immer daheim, wenn schnelle carbs nachm Training haben wollen oder so

Pre auch gut

Ballaststoffe machen auch guten Job

[Netzokhul]

Bin seit einiger Zeit auf ziemlichem Dattel Trip

Hat sich so reingeschlichen

Letzten Tage jeweils 100g Datteln

Geht aber noch klar

Bananen irgendwie Out, gar keine Lust drauf

Natural nicht möglich.

Noch nie gekauft...
Nur mal bei Arbeitskollegen paar stibitzt.
Bestimmte (günstige) Marke/Sorte empfehlenswert?

[Arjen]

Also finde selbst die billigen aus dem Discounter gehen klar

250g/1,50€

Die eingeschweißten in der Obstabteilung, nicht so soft Dattel Mülltüten

[Flocki]

Hab oft die vom Aldi-Süd
Aber diesmal im
Angebot bei Rossmann zugeschlagen - musst mal schauen, gibt grad auch wieder 20% auf enerBIO +10% via App Coupon

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