Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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chiki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

einfach 100% clean 80% of the time ernähren und gut is
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Knoedl
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heute Morgen gelben Gönrgy

Jetzt Ultra Paradise
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Snack
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasi richtig gesund heute :-)
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elsie
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

gesunde fette, langkettige kh und premium fleischreste gepresst zu wurst

ich seh da nichts verkehrtes!
Thor hat geschrieben: 7. Mär 2023, 12:37 Danke hartzi, du bist der beste hier
cometome
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück, Gf war noch nie im IHOP
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Soja-Power
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bio-Hühnerbrust mit Dinkel-Spaghetti
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hack - Lauch - Käse - Gemüseeintopf
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

n halber davon
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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harun hat geschrieben: 18. Mär 2024, 14:07
Saeumling hat geschrieben: 18. Mär 2024, 14:03 Jetzt ist mal Schluss hier, ich will meinen Kinderriegel Kuchen genießen

signal-2024-03-18-13-28-46-038.jpg
Bitte aufschneiden und noch ein Bild vom Innenleben.
Zu spät gesehen. War aber auch optisch unspektakulär, Keksboden und Creme.
Durok

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: 18. Mär 2024, 09:14
Kasimir hat geschrieben: 18. Mär 2024, 09:03
Saeumling hat geschrieben: 18. Mär 2024, 08:59

Warum ist dieser Thread so bodenlos langsam???
zu viel Brei *professor*
2024-03-18 09_14_08-.png

OT:
HSS
[mention]hartza[/mention] Riecht nach na Sperre :loeffel:
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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M.a.K
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Macht dich sowas Satt?

Das ist ja weder von den kcal noch von der Menge wirklich viel.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

also 300g Fleisch sind 60-70g Protein, das sollte schon ne Zeit lang sättigen
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