
Wasser!

Certa hat geschrieben: 25. Jan 2024, 06:38
Bei uns ist seit 3 Monaten ein Asiate mittleren Alters, der während der Satzpause tanzt. Also nicht nur ein bisschen, sondern richtige Choreografien. War am Anfang echt befremdlich, aber mittlerweile hat man sich dran gewöhnt und guckt zu, sieht teilweise echt gut aus.
McFit HohenschönhausenRobstar922 hat geschrieben: 25. Jan 2024, 11:25Certa hat geschrieben: 25. Jan 2024, 06:38
Bei uns ist seit 3 Monaten ein Asiate mittleren Alters, der während der Satzpause tanzt. Also nicht nur ein bisschen, sondern richtige Choreografien. War am Anfang echt befremdlich, aber mittlerweile hat man sich dran gewöhnt und guckt zu, sieht teilweise echt gut aus.![]()
Bei uns auch?!
Hat der eine Glatze? sind wir zufällig im selben gym???
Da hatte der Hoster wohl keine Lust mehr. Zu viel LL Traffic.Asstograss hat geschrieben: 24. Jan 2024, 17:35@SL13Was ist eigentlich mit deiner versteckten Signatur los?S1L3 hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:15Hab die ersten 3 Jahre mit GOMAD gebulkt.mello hat geschrieben: 24. Jan 2024, 14:57 In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.![]()
Shinatosan hat geschrieben:Der Stoff kanns ja noch nicht sein, denke liegt am dbol.
Der Spitzname für den Kandidaten ist der Wasserträger, trainiert immer mit seinem Bruder und räumt dem alles hinterher und trägt ihm alles nach. Irgendwie eine lustige Kombination, allerdings triggern die zwei mich extrem.Béla hat geschrieben: 25. Jan 2024, 08:54
Gibts bei uns auch... Und dann dauernd am filmen und seine Uschi belädt manchmal die Geräte für ihn...
In den gemeinten Fällen werden dann 3 Sätze a 10 Wiederholungen mit stets 20 kg absolviert.oldschool87 hat geschrieben: 27. Jan 2024, 15:58 Ergibt Sinn, wenn man relativ schnell Gewichte innerhalb der Sätze reduzieren will. Eine 5er ist schneller unten, als die 20er und danach eine 10er + 5er drauf usw.
Also muss nicht immer ein Volltrottel dahinter stecken, manchmal denken sich Trainierende auch was dabei![]()
Wenn ich mich in 20er Schritten aufwärem drücke ich am Ende trotzdem nicht ausschließlich mit 10ern...Moseltaler hat geschrieben: 27. Jan 2024, 16:42 Vielleicht hat der Kollege sich mit 5, 10 und 15kg je Seite aufgewärmt.
Und hier schließt sich eben der Kreis des Mangels...Netzokhul hat geschrieben: 27. Jan 2024, 16:55 (...) solange die entsprechenden Scheiben nicht rar sind.
Straight Sets sind aber Dropsets überlegenoldschool87 hat geschrieben: 27. Jan 2024, 15:58 Ergibt Sinn, wenn man relativ schnell Gewichte innerhalb der Sätze reduzieren will. Eine 5er ist schneller unten, als die 20er und danach eine 10er + 5er drauf usw.
Also muss nicht immer ein Volltrottel dahinter stecken, manchmal denken sich Trainierende auch was dabei![]()
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