Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 4866
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Answers: 0
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

90cm Bauchumfang aktuell bei den 76,8kg
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 3090
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Answers: 0
Ich bin: C43® Gymguard

Piotr hat geschrieben: 19. Jan 2024, 12:28 90cm Bauchumfang aktuell bei den 167cm
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 3415
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Answers: 0

Interessiert niemand, etwa Bauch sieht Scheiße aus oder nicht
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 1954
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Answers: 0
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 92
KFA: 10
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Eddie hall bestimmt 140cm und abs

Einfach genug core training Stoffen und gut is
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 4866
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Answers: 0
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Das ist der Weg


Rest muss halt einfach groß genug sein
Starker Core ist wichtiger als Wespentaille
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 2381
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
Answers: 0

KiCat hat geschrieben: 19. Jan 2024, 11:16
Arjen hat geschrieben: 19. Jan 2024, 11:10 Heißen bei uns Nougatringe, falls das gleiche gemeint ist

Mürbeteigboden, Nougatfüllung (+ glaube ich gehackte Haselnüsse) , Kuvertüre Überzug

Schweres Kaloriengeschütz
Ja das! (**) Ich liebs.... Ganz viel Nougat... Gibt es hier bei uns leider schon länger nicht mehr
aktiv oder passiv?
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Piotr hat geschrieben: 19. Jan 2024, 13:48 Das ist der Weg


Rest muss halt einfach groß genug sein
Starker Core ist wichtiger als Wespentaille
Für was?
Bankdrücken?
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 4981
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Answers: 0
Körpergröße: 177

Bumsen
Sonnigesgemüt
Gesperrt!
Beiträge: 2220
Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
Answers: 0
Körpergröße: 185
Squat: 260
Bench: 140
Deadlift: 280
Lieblingsübung: Rimmen

Piotr hat geschrieben: 19. Jan 2024, 13:48 Das ist der Weg


Rest muss halt einfach groß genug sein
Starker Core ist wichtiger als Wespentaille
Wespentaille über alles
Radsport, Motorsport & Gym Log: viewtopic.php?p=282083
Benutzeravatar
Lauch
Lounge-Legende
Beiträge: 2730
Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
Answers: 0
Wohnort: Wien
Alter: 33
Geschlecht: Helikopter
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 84
Squat: 180
Bench: 130
Deadlift: 240
Lieblingsübung: Wut
Ich bin: Conan der Barbar

Sonnigesgemüt hat geschrieben: 19. Jan 2024, 14:08
Piotr hat geschrieben: 19. Jan 2024, 13:48 Das ist der Weg


Rest muss halt einfach groß genug sein
Starker Core ist wichtiger als Wespentaille
Wespentaille über alles
Ich habe früher beim Griechen im Gastgarten Wespen getötet, indem ich sie mit Suflaki-Spießen bei ihrer Taille durchtrennt habe. Denk mal darüber nach. :)
Sonnigesgemüt
Gesperrt!
Beiträge: 2220
Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
Answers: 0
Körpergröße: 185
Squat: 260
Bench: 140
Deadlift: 280
Lieblingsübung: Rimmen

Lauch hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:00
Ich habe früher beim Griechen im Gastgarten Wespen getötet, indem ich sie mit Suflaki-Spießen bei ihrer Taille durchtrennt habe. Denk mal darüber nach. :)
Ok :pepetype:
Radsport, Motorsport & Gym Log: viewtopic.php?p=282083
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 3415
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Answers: 0

Lauch hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:00
Sonnigesgemüt hat geschrieben: 19. Jan 2024, 14:08
Piotr hat geschrieben: 19. Jan 2024, 13:48 Das ist der Weg


Rest muss halt einfach groß genug sein
Starker Core ist wichtiger als Wespentaille
Wespentaille über alles
Ich habe früher beim Griechen im Gastgarten Wespen getötet, indem ich sie mit Suflaki-Spießen bei ihrer Taille durchtrennt habe. Denk mal darüber nach. :)
Schon drüber nachgedacht warum?
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Arjen hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:53
Lauch hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:00
Sonnigesgemüt hat geschrieben: 19. Jan 2024, 14:08

Wespentaille über alles
Ich habe früher beim Griechen im Gastgarten Wespen getötet, indem ich sie mit Suflaki-Spießen bei ihrer Taille durchtrennt habe. Denk mal darüber nach. :)
Schon drüber nachgedacht warum?
Vllt nicht satt geworden?
Benutzeravatar
Lauch
Lounge-Legende
Beiträge: 2730
Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
Answers: 0
Wohnort: Wien
Alter: 33
Geschlecht: Helikopter
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 84
Squat: 180
Bench: 130
Deadlift: 240
Lieblingsübung: Wut
Ich bin: Conan der Barbar

Arjen hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:53
Lauch hat geschrieben: 19. Jan 2024, 15:00
Sonnigesgemüt hat geschrieben: 19. Jan 2024, 14:08

Wespentaille über alles
Ich habe früher beim Griechen im Gastgarten Wespen getötet, indem ich sie mit Suflaki-Spießen bei ihrer Taille durchtrennt habe. Denk mal darüber nach. :)
Schon drüber nachgedacht warum?
Genießt du den Aufenthalt im Restaurant wenn 100 Wespen daran teilnehmen?
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 4866
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Answers: 0
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

76,9kg
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in