Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
donjon
Lounge Ultra
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11. Jan 2024, 07:13
Gestern Abend.
Gebeiztes Wildtatar
Zweierlei vom Kalb
Weißer Schoko-Nuss-Riegel
Dann noch Hälfte von GF ihrem Zwiebelrostbraten mit Kässpatzen
HTTP Fehler
Bilder kommen später
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
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donjon
Lounge Ultra
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11. Jan 2024, 08:18
donjon hat geschrieben: 11. Jan 2024, 07:13
Gestern Abend.
Gebeiztes Wildtatar
Zweierlei vom Kalb
Weißer Schoko-Nuss-Riegel
Dann noch Hälfte von GF ihrem Zwiebelrostbraten mit Kässpatzen
HTTP Fehler
Bilder kommen später
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Harun
Lounge Ultra
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Ich bin: nur fürs Essen hier.
11. Jan 2024, 08:48
[smention u=188]donjon[/smention] Stark! Biste davon auch satt geworden?
Kasimir
Lounge Ultra
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Sportart: Pumpchill
11. Jan 2024, 08:51
Nur wenn 300g Brokkoli pre
donjon
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11. Jan 2024, 08:53
Harun hat geschrieben: 11. Jan 2024, 08:48
@donjon Stark! Biste davon auch satt geworden?
Jap, gab noch n Laib Brot mit verschiedenen Aufstrichen vorab, ein amuse bouche sowie Pralinen hinterher.
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Piotr
Naturaler Dönerlord
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Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
11. Jan 2024, 11:40
ISOClear mystery Blue
Designer Bar Choco Caramel
curdyoatz
Top Lounger
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Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma
11. Jan 2024, 12:23
Schnelle Suppe aus Grünkohl, Zwiebel, Thunfisch und Schmelzkäse.
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Jan
Edler Spender
Beiträge: 1721 Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
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Geschlecht: m
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 120
KFA: 15
Sportart: BB
Squat: 0
Bench: 0
Deadlift: 0
Ich bin: kontrovers
11. Jan 2024, 12:53
[mention]netzokhul[/mention]
monster ultra watermelon
yeah buddy
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich. ironinsight.de
donjon
Lounge Ultra
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11. Jan 2024, 13:17
Pizzer mit Gorgonzola, parmaschinken, rucola und Parmesan
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LeifEriksson
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Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12
11. Jan 2024, 13:50
Kaffee
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bilbo hat geschrieben: 21. Jan 2025, 14:20
Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
Brick hat geschrieben: 19. Jan 2026, 10:16
Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
HungrigerBiber
Klimmzug König
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Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: Weighted Chinup
11. Jan 2024, 14:02
Gestern Abend
Salat mit Lachs
20240110_204321.jpg
Heute Mittag
Reiswaffeln mit Lachs
20240111_133214.jpg
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Berliner
Moderator
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Alter: 27
Körpergröße: 193
11. Jan 2024, 14:03
Energie
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LunaMoon
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Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
Ich bin: 1zigArtig
11. Jan 2024, 14:09
Diese mal wieder
Mit ca: 720kcal
Proteine: 37,65
Carbs: 64,5
Fett: 29,5
So wie auf dem Bild abgebildet und nicht auf 100/gr
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GastXY
11. Jan 2024, 14:11
HungrigerBiber hat geschrieben: 11. Jan 2024, 14:02
Gestern Abend
Salat mit Lachs
20240110_204321.jpg
Heute Mittag
Reiswaffeln mit Lachs
20240111_133214.jpg
Feier ich. Sieht einfach immer geil aus.
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 9805 Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
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Ich bin: nur fürs Essen hier.
11. Jan 2024, 14:12
Mrs.Smilla hat geschrieben: 11. Jan 2024, 14:09
Diese mal wieder
Mit ca: 720kcal
Proteine: 37,65
Carbs: 64,5
Fett: 29,5
So wie auf dem Bild abgebildet und nicht auf 100/gr
Wasn das?