☆ Birgit Scheum ☆

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MaryK
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Guten Morgen 🌞
Und hast Du mehr Pause gemacht?
Nice Day #03#
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MaryK
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Hey....kommst Du garnicht mehr ???
Ich hoffe es geht Dir gut?! #03#
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Birgit Scheum
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MaryK hat geschrieben: 28. Okt 2023, 15:01Ich hoffe es geht Dir gut?! #03#
Danke, ja alles gut. Mir fehlt nur jegliche Motivation, hier zu loggen.
Sicher irgendwann mal wieder :)
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chifer
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Birgit Scheum hat geschrieben: 29. Okt 2023, 10:05
MaryK hat geschrieben: 28. Okt 2023, 15:01Ich hoffe es geht Dir gut?! #03#
Danke, ja alles gut. Mir fehlt nur jegliche Motivation, hier zu loggen.
Sicher irgendwann mal wieder :)
Ich seh schon, die SFAs oder Big&Strong-Aktionen aus Andro-Zeiten werden vermisst *professor*
( da war m.M.n die Log-Motivation bei vielen grösser)
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C43
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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MaryK
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Liebe Birgit :sun:
Beim backen würdest Du gewinnen *drehsmilie*
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chifer
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Auch wenns hier viel zu ruhig ist:

Gutes Neues Jahr liebe Birgit :winke:
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MaryK
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chifer hat geschrieben: 1. Jan 2024, 10:26 Auch wenns hier viel zu ruhig ist:

Gutes Neues Jahr liebe Birgit :winke:
Von mir auch.
Happy New Year *liebhabensmilie*
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Birgit Scheum
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Dank Euch :winke:

Euch auch ein superschönes neues Jahr *liebhabensmilie*
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Von mir auch noch ein frohes, neues, gesundes und erfolgreiches neues Jahr!
Kann verstehen, dass du grad keine Lust hast zu loggen.

Ich habe damals auf Team-Andro auch mehrere Jahre lang die Tasten still gehalten. Irgendwann habe ich für mich gemerkt, dass ich besser trainiere und esse, wenn ich es die Außenwelt wissen lasse... halt so etwas Rechneschaft ablegen, wenn man so möchte...

Hab' noch einen schönen Abend!
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Birgit Scheum
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pag-attack hat geschrieben: 4. Jan 2024, 19:30 dass ich besser trainiere und esse, wenn ich es die Außenwelt wissen lasse...
ach, gibt ja auch noch Außenwelten außerhalb der Lounge :-)
Kingsingho_7
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Ich bin: Lauch

Hallo Birgit. Wie geht’s wie steht’s? Muss hier. Noch viel nachlesen :D
Patrick
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Liebe Birgit... hast Du hier irgendwo schonmal dein tolles Kochbuch hochgeladen? Ich glaube ich habe es leider nicht mehr. Du hast doch immer recht viel mit Seitan gemacht oder?
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Birgit Scheum
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Patrick hat geschrieben: 15. Jan 2024, 23:16 Liebe Birgit... hast Du hier irgendwo schonmal dein tolles Kochbuch hochgeladen? Ich glaube ich habe es leider nicht mehr. Du hast doch immer recht viel mit Seitan gemacht oder?
Würde Dir gerne diese Rezepte empfehlen, nutze ich inzwischen auch ;)
Patrick
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Birgit Scheum hat geschrieben: 16. Jan 2024, 06:09
Patrick hat geschrieben: 15. Jan 2024, 23:16 Liebe Birgit... hast Du hier irgendwo schonmal dein tolles Kochbuch hochgeladen? Ich glaube ich habe es leider nicht mehr. Du hast doch immer recht viel mit Seitan gemacht oder?
Würde Dir gerne diese Rezepte empfehlen, nutze ich inzwischen auch ;)
Vielen Dank! #10#
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