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Das steckt einiges dahinter
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Liest sich top
wie misst du kfa?
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Einfach YMCA Körpfettrechner.. Ist ein Anhaltspunkt einfach für mich auch wenn es ungenau sein könnte
Vom Gefühl her hab ich weniger Körperfettanteil in echt sehe ich „freier“ vom Fett aus und Beine hängt auch kaum
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