Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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chickenbreast
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Also die Marinadenmischung aus

Sesamöl
Kokosöl
Teryaki-Sauce
Erythrit
Reisessig

ist schon sehr, sehr geil.
IMG_4295.jpeg
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curdyoatz
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1x Raspberry-Whey als Heißgetränk
300 g MQ mit Salz, Zimt, Flavdrops, Flohsamenschalen
1x Toasted Marshmallow-Whey mit Zimt als Heißgetränk
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curdyoatz hat geschrieben: 5. Jul 2023, 17:54 Bisher
1x Raspberry-Whey als Heißgetränk
300 g MQ mit Salz, Zimt, Flavdrops, Flohsamenschalen
1x Toasted Marshmallow-Whey mit Zimt als Heißgetränk
Würde gerne mal auf ein Full day of eating vorbeikommen
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Flocki
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Frag mich, wie man nur Flohsamenschalen in rauen mengen nehmen kann
bekomme davon dermassende Gase, abnormal
Leucko
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Abendessen
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curdyoatz
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Flocki hat geschrieben: 5. Jul 2023, 18:00 Frag mich, wie man nur Flohsamenschalen in rauen mengen nehmen kann
bekomme davon dermassende Gase, abnormal
Braucht man vermutlich schon n robustes System. Hab eigentlich nur stark erhöhte Gasentwicklung nach kurzen Nächten egal was gegessen wurde.
Sonst auch mit dreistelligen Ballaststoffmengen keine nennenswerten Probleme.

[mention]Durok[/mention] Not sure if trolling
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curdyoatz hat geschrieben: 5. Jul 2023, 19:07
Flocki hat geschrieben: 5. Jul 2023, 18:00 Frag mich, wie man nur Flohsamenschalen in rauen mengen nehmen kann
bekomme davon dermassende Gase, abnormal
Braucht man vermutlich schon n robustes System. Hab eigentlich nur stark erhöhte Gasentwicklung nach kurzen Nächten egal was gegessen wurde.
Sonst auch mit dreistelligen Ballaststoffmengen keine nennenswerten Probleme.

@Durok Not sure if trolling
Nein
Primate
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curdyoatz hat geschrieben: 5. Jul 2023, 19:07
Flocki hat geschrieben: 5. Jul 2023, 18:00 Frag mich, wie man nur Flohsamenschalen in rauen mengen nehmen kann
bekomme davon dermassende Gase, abnormal
Braucht man vermutlich schon n robustes System. Hab eigentlich nur stark erhöhte Gasentwicklung nach kurzen Nächten egal was gegessen wurde.
Sonst auch mit dreistelligen Ballaststoffmengen keine nennenswerten Probleme.

@Durok Not sure if trolling

https://youtu.be/CQ76jRYNO-A

Randy Marsh's diet plan?
Zuletzt geändert von Primate am 5. Jul 2023, 20:32, insgesamt 1-mal geändert.
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donjon
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Abendessen Teller 1/2
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Absolutes Meme heute mal wieder bei einigen hier
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Netzokhul
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1 Papriker vorher
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KalleGrabowski
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Flocki hat geschrieben: 5. Jul 2023, 16:59Geil
+1
Everyone has a plan until they get punched in the face... :tasse:
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KalleGrabowski
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donjon hat geschrieben: 5. Jul 2023, 20:01 Abendessen Teller 1/2
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Netzokhul
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BlackStarZ
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Deadlift: 200

Dry Aged Roastbeef

3 Stunden sous Vide bei 50°C, dann Finish in Butterschmalz. Anschließend 10 Minuten ruhen.

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Noch 6 Minuten, bin gspannt
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