[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/ext/kinerity/bestanswer/event/main_listener.php on line 514: Undefined array key "poster_answers" [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4191: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3076) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4191: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3076) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4191: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3076) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4191: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3076) Was isst oder trinkst du gerade? - Seite 629 -
Infos bzw Anleitung zur Knackschicht bitte, keine wichtigen Details auslassen.
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 18:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Mutantenmännchen hat geschrieben: 5. Jul 2023, 16:38
Infos bzw Anleitung zur Knackschicht bitte, keine wichtigen Details auslassen.
1. Schokolade der Wahl schmelzen (bspw. in der Mikrowelle)
2. Geschmolzenes Kokosöl hinzugeben (5g reichen schon aus)
3. Optional Erythrit dazu mischen für einen geilen Crunch 4. Vermengen
5. Glasur über den Skyr/Cheesecake/Magerquark/Pudding etc. geben und im Kühlschrank Festwerden lassen
curdyoatz hat geschrieben: 5. Jul 2023, 17:54
Bisher
1x Raspberry-Whey als Heißgetränk
300 g MQ mit Salz, Zimt, Flavdrops, Flohsamenschalen
1x Toasted Marshmallow-Whey mit Zimt als Heißgetränk
Würde gerne mal auf ein Full day of eating vorbeikommen