the Crack of the Neck
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the Crack of the Neck
Langhandel (& Scheiben)
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Rack mit safetys & Klimmzugstange


Lg
"ein leerer Sack steht nicht"
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Dieses.

Danach dann kabelzugturm
Danach klimmzug/dip möglichkeit
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the Crack of the Neck
Und wir werden schon wieder gierig :pepelift:
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Nö, hab im lockdown fast nur mit deinem genannten gearbeitet, kannst alles mit abdecken.
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Beinpresse als Minimalequipment.
AMG als Zweitwagen :)

Für mich
Langhantel mit ausreichend Gewichten und eine Klimmzugmöglichkeit.

Ansonsten wie @Gollimolli
Guter Mann! :thumbsup:
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bilbo hat geschrieben: 24. Jun 2023, 14:04 Beinpresse als Minimalequipment.
AMG als Zweitwagen :)

Für mich
Langhantel mit ausreichend Gewichten und eine Klimmzugmöglichkeit.

Ansonsten wie @Gollimolli
Guter Mann! :thumbsup:
Notgedrungen dann irgendwo die Wade integriert.
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So ein Powerrack mit Klimmzug/Dip Möglichkeit
Langhantel mit Scheiben
Fertig
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Ihr vergesst alle auf die Bank :guenni:
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Gollimolli hat geschrieben: 24. Jun 2023, 15:37 Ihr vergesst alle auf die Bank :guenni:
Ich bräuchte keine Klimmzugstange, könnte ja die Stange ins Rack hängen und dann loslegen :D .

statt des racks gehen auch zwei stühle und statt der stange ein besenstiel.
skinny guys want to seee studies. big guys got under a bar and worked it out for themself.

same old story, always repeating itself.
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Mit der Klimmzugstange gebe ich dir Recht, :thumbsup:
aber Stühle!?!? *uglysmilie*
No way :pepechin:
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bilbo hat geschrieben: 24. Jun 2023, 15:51 Höhenverstellbar!
Und ob *professor*
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Kann man super alles mit abdecken soweit
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Re: Was wäre euer Minimal Equipment

Beitrag von GastXY »

Kniebeugenständer
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