Hallo zusammen
Zuerstmal herzlichen Dank für die Freischaltung.
Ich bin nun also auch hier angekommen und freue mich, auf einen regen Informationsaustausch.
Kurz noch zu mir:
Bin 42, seit 23 Jahren am trainieren.
Momentan im Push Pull System, sowie 3 mal die Woche Cardio für jeweils 30 Minuten.
Beste Grüsse
Santa
Santa sagt Hallo
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