Es ist 09:18 Uhr ?
Klingt bisschen viel
Was isst oder trinkst du gerade?
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BlackStarZ
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Klingt bisschen viel
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KiCat
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Steh doch auch um 4:30 auf.
1 Kaffee um 4:45, 5:30, 7:00 und dann eben 
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KalleGrabowski
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Wieder spitzenmäßig!!!HungrigerBiber hat geschrieben: 30. Mai 2023, 23:15 So vollgefressen wie seit langem nicht mehr.
Doppelte Portion libanesisches Pulled Beef mit Blumenkohlreis
Salat mit Mayonnaise
Brei mit Sauerkirschen, Macadamia und zweierlei Schokolade
20230530_205309.jpg20230530_222700.jpg
Everyone has a plan until they get punched in the face... 
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KalleGrabowski
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Du sagst es...Grillen macht das Leben lebenswert.BlackStarZ hat geschrieben: 31. Mai 2023, 07:53OhhhhjaaaaKalleGrabowski hat geschrieben: 30. Mai 2023, 20:30 100% Anabol
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Das ist es!
Heute bei mir auch Grill. Grill ist leben
Jetzt aber kAffee
Erwarte Bilder!
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80 g Haferflocken 40 g Rühls Bestes
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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KalleGrabowski
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100% Anabol
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GastXY
Hähnchenstreifen mit Kartoffeln, Pilzen und Salat
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LeifEriksson
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curdyoatz
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Oats in Tomatensoße+ Gemüse, Pute, Gorgonzola
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Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Nudeln
Hackfleisch
Tomatensoße
Frischkäse
Parmesan
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