Zeit des Liftens

der harte Kern
darkes7soul
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tfw mir grade ein licht auf ging
tfw ich mich nach erholholungszeit über dezember schwach gefühlt habe
tfw ich seit 4 wochen schräg statt flachbank mache und somit somit schon stärker als vor der erholung bin bin

pro tipp für maximalen progress: gewichte und wdh von flachbank einfach auf schrägbank anwenden
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Netzokhul
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Brick hat geschrieben: 29. Jan 2024, 10:29 Wer seinen körper schon ab 14 verkaufen muss tut mir echt nicht leid
Bis 14uhr
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Mett
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tfw.
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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vollrohrzucker
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Tfw blauer Himmel und Sonne<3
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vollrohrzucker hat geschrieben: 29. Jan 2024, 10:51 Tfw blauer Himmel und Sonne<3
Life is good
Dann erstmal ein schönes Bild malen, was [mention]Robin[/mention] gefällt.
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Arjen
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Bisschen spät dran
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NickyJr
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vollrohrzucker hat geschrieben: 29. Jan 2024, 10:51 Tfw blauer Himmel und Sonne<3
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Yams?
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Jck
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Ein bisschen Friede, ein bisschen Freude...
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Brick
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Tfw heute Training
Tfw ja
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Mett
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tfw kalt
tfw nase läuft
tfw shice
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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Flocki
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tfw neurologin gewesen
tfw nächste woche botox
tfw ciao migräne
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Robin
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Ich bin frisch gebotoxt für den Glow
Baby, ich bin frisch gebotoxt wie 'ne Hoe

bist du es shindy<?!
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
.dnl hat geschrieben: 7. Jul 2023, 00:49 Robin einer der Besten hier
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donjon
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TFW Bauchweh ☹️
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
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C43
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DerAllerBeste hat geschrieben: 29. Jan 2024, 11:01
vollrohrzucker hat geschrieben: 29. Jan 2024, 10:51 Tfw blauer Himmel und Sonne<3
Life is good
Dann erstmal ein schönes Bild malen, was @Robin gefällt.
Dieses! [mention]vollrohrzucker[/mention]
‼️Log‼️
‼️Challenge des Monats‼️
‼️Vorschläge zum „Lounger des Monats“‼️
‼️Rabattcodes zu Forumsunterstützung‼️
‼️Strandfigur 2024‼️
Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Netzokhul
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Jck hat geschrieben: 29. Jan 2024, 11:17 Ein bisschen Friede, ein bisschen Freude...
Fek Ohrwurm

Tfw man gerne diesen gelben Banner wegswipen würde
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