Was isst oder trinkst du gerade?

[GastXY]

Gumo,

Frühstück
3 scheiben vollkorntoast
150g geflügelaufschnitt
100g light Käse
3 eiers

Eierz absolut perfekt.

[Netzokhul]

Gumo,

Frühstück
3 scheiben vollkorntoast
150g geflügelaufschnitt
100g light Käse
3 eiers

Top Aminosäurenprofil!

[Drunken Monkey]

Knödel die eigentlich fürs Mittagessen gedacht sind in aller Eile bevor meine Kinder auch was ab wollen

[Dean Winchester]

Erschteinma Kaffee!

[Piotr]

So, 30 Minuten in der Kälte angestanden aber hier war der Ferhat Döner

Schon bisschen mirin. Ist er so gut, wie YT behauptet?

Boah. Ist auf jeden Fall gut. Man schmeckt halt, dass es richtiges Fleisch ist und keine Pampe aus osteuropäischen Hühneranus. Schmeckt halt auch richtig clean. Vielleicht ist mein Problem, dass ich bei Döner irgendwie einen Präferenz zu Junk habe. Also ich würde ihn mir jederzeit wieder holen aber sicher keine 20-30min mehr dafür anstehen.

Würde eh nur richtiges Fleisch essen
Läden mit Hack werden gemieden

[Piotr]

Reispudding
Cappuccino

[KalleGrabowski]

Gumo,

Frühstück
3 scheiben vollkorntoast
150g geflügelaufschnitt
100g light Käse
3 eiers

100% Anabol

[Wiederholungstäter]

Nochmal 3 Stündchen geschlafen
Also wieder Tee

[Waschbär]

Mahlzeit 2
Brei 2

[Schnee.Chris]

Kaffee Nr. 6

[Alcertraz]

40g MyProtein Impact Whey Cookies & Cream in Wasser als Post Cardio

[Netzokhul]

Kaffee Nr. 6

Weird flex

[chickenbreast]

50g Haferflocken
50g Reismehl
1 kleine Banane
45g Apple Strudle Whey
Flavn Tasty Cinnamon Cereal
Zimt & bisschen Salz

[Waschbär]

50g Haferflocken
50g Reismehl
1 kleine Banane
45g Apple Strudle Whey
Flavn Tasty Cinnamon Cereal
Zimt & bisschen Salz

Gute Portion, aber gönn dir nochmal bisschen Nussmus oben drauf. Gute Fette, schnelle Kalorien und lecker!

[chickenbreast]

Gute Portion, aber gönn dir nochmal bisschen Nussmus oben drauf. Gute Fette, schnelle Kalorien und lecker!

Schon probiert, aber nicht vor ner TE.

Morgens oder als Snack gerne, aber konsumiere vor Einheiten kein Fett mehr.