Lounger
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    Jck hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:15
    Stewardess hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:10
    Jck hat geschrieben: 11. Okt 2023, 11:08 Was gayt hier ab, wird hier noch ordentlich gaytrained? @Stewardess
    Nicht wirklich leider.
    Bin derzeit mehr als ausgelastet und im Dauerstress.
    Versuche eine Grundmenge an „irgendwelchem Sport“ pro Woche zu machen, da ich das für den Kopf brauche.
    Als Ziel so ab ca. Februar möchte ich 2xGym und 2-3xLaufen /Woche angayen.

    Let’s see.
    Februar ist noch weit weg mein Freund der sportlichen Freude.
    Wuensche dir def viel Glueck bei was auch immer dich vom "zum Sport gayen" abhaelt.
    :rock:
    Das Kind kann es ja nicht sein. Das sollte ja bald schon wieder aus dem Haus sein.
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  • Altrocker hat geschrieben: 17. Okt 2023, 07:41
    Jck hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:15
    Stewardess hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:10

    Nicht wirklich leider.
    Bin derzeit mehr als ausgelastet und im Dauerstress.
    Versuche eine Grundmenge an „irgendwelchem Sport“ pro Woche zu machen, da ich das für den Kopf brauche.
    Als Ziel so ab ca. Februar möchte ich 2xGym und 2-3xLaufen /Woche angayen.

    Let’s see.
    Februar ist noch weit weg mein Freund der sportlichen Freude.
    Wuensche dir def viel Glueck bei was auch immer dich vom "zum Sport gayen" abhaelt.
    :rock:
    Das Kind kann es ja nicht sein. Das sollte ja bald schon wieder aus dem Haus sein.

    Altrocker pls....

    :pepelift:
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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  • Habe heute getrainiert.

    Bissle
    Heben 5x5, bissle
    rudern, bissle bizepshino.

    Nichts loggenwertes.

    Danach 2km uffe laufband gejoggeriert
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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  • Schon hier was zu lesen 😽
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  • Danke brüder, fühle euren Support.

    Morgen erstmal Restday und Garten umgraben inkl. tonnenweise Kies schütten wie ein MANN uha uha
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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  • Habe Montag getrainiert und heute auch - Dedikäschön on point fellas!
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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    Aber ohne Loggerei ist das leider eine Lüge.
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    Netzokhul hat geschrieben: 26. Okt 2023, 18:48 Aber ohne Loggerei ist das leider eine Lüge.
    Scheiß naysayer
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  • Okay logge ab dem nächsten mal.

    Also in einer woche 🤞🏼
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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  • Heute bewusst langsam gejoggiert:
    7,5km in 53min.

    Nachher noch großer spaziergang um auf Ehrenvolle 20k steps zu kommen wie eine MASCHINE.

    Beste Grüße
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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  • Habe mich ehrenvoll erkältet daher erstmal #nosport wie bei Fettsäcken so üblich
    genetiKK hat geschrieben: 23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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    Stewardess hat geschrieben: 30. Okt 2023, 19:50 Habe mich ehrenvoll erkältet daher erstmal #nosport wie bei Fettsäcken so üblich
    Du sollst doch nicht immer den Einkaufswagengriff ablecken um um den Sport drumrum zu kommen. :(
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