Das Kind kann es ja nicht sein. Das sollte ja bald schon wieder aus dem Haus sein.Jck hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:15Februar ist noch weit weg mein Freund der sportlichen Freude.Stewardess hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:10Nicht wirklich leider.Jck hat geschrieben: 11. Okt 2023, 11:08 Was gayt hier ab, wird hier noch ordentlich gaytrained? @Stewardess
Bin derzeit mehr als ausgelastet und im Dauerstress.
Versuche eine Grundmenge an „irgendwelchem Sport“ pro Woche zu machen, da ich das für den Kopf brauche.
Als Ziel so ab ca. Februar möchte ich 2xGym und 2-3xLaufen /Woche angayen.
Let’s see.
Wuensche dir def viel Glueck bei was auch immer dich vom "zum Sport gayen" abhaelt.
![]()
Mit Sport hat das nix zu tun-Road to Fit Daddy
- Altrocker
- Lounger
- Beiträge: 401
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:56
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 97
- KFA: 18
- Sportart: Pls.
- Squat: 150
- Bench: 127
- Lieblingsübung: Bank
- Ich bin: geil alt
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Altrocker hat geschrieben: 17. Okt 2023, 07:41Das Kind kann es ja nicht sein. Das sollte ja bald schon wieder aus dem Haus sein.Jck hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:15Februar ist noch weit weg mein Freund der sportlichen Freude.Stewardess hat geschrieben: 12. Okt 2023, 10:10
Nicht wirklich leider.
Bin derzeit mehr als ausgelastet und im Dauerstress.
Versuche eine Grundmenge an „irgendwelchem Sport“ pro Woche zu machen, da ich das für den Kopf brauche.
Als Ziel so ab ca. Februar möchte ich 2xGym und 2-3xLaufen /Woche angayen.
Let’s see.
Wuensche dir def viel Glueck bei was auch immer dich vom "zum Sport gayen" abhaelt.
![]()
Altrocker pls....

- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Habe heute getrainiert.
Bissle
Heben 5x5, bissle
rudern, bissle bizepshino.
Nichts loggenwertes.
Danach 2km uffe laufband gejoggeriert
Bissle
Heben 5x5, bissle
rudern, bissle bizepshino.
Nichts loggenwertes.
Danach 2km uffe laufband gejoggeriert
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Dran bleiben Brudi
Mein Log: Der Röder am rödeln
- Landesmeister
- Meister aller Klassen
- Beiträge: 2381
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
Schon hier was zu lesen 
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Danke brüder, fühle euren Support.
Morgen erstmal Restday und Garten umgraben inkl. tonnenweise Kies schütten wie ein MANN uha uha
Morgen erstmal Restday und Garten umgraben inkl. tonnenweise Kies schütten wie ein MANN uha uha
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Habe Montag getrainiert und heute auch - Dedikäschön on point fellas!
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Geil
Mein Log: Der Röder am rödeln
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Scheiß naysayer
Mein Log: Der Röder am rödeln
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Okay logge ab dem nächsten mal.
Also in einer woche
Also in einer woche
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Heute bewusst langsam gejoggiert:
7,5km in 53min.
Nachher noch großer spaziergang um auf Ehrenvolle 20k steps zu kommen wie eine MASCHINE.
Beste Grüße
7,5km in 53min.
Nachher noch großer spaziergang um auf Ehrenvolle 20k steps zu kommen wie eine MASCHINE.
Beste Grüße
- Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Habe mich ehrenvoll erkältet daher erstmal #nosport wie bei Fettsäcken so üblich
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Erhol dich gut, mein Gutster
Mein Log: Der Röder am rödeln
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 4227
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Du sollst doch nicht immer den Einkaufswagengriff ablecken um um den Sport drumrum zu kommen.Stewardess hat geschrieben: 30. Okt 2023, 19:50 Habe mich ehrenvoll erkältet daher erstmal #nosport wie bei Fettsäcken so üblich

Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute