☆ Birgit Scheum ☆

[Birgit Scheum]

Ja, habe alle. sind aber ein paar MB: Strandfigur 2012-2019 sind 36 MB

Perfekt
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Training lief gut, so allmählich scheinen sich die mit den Januarvorsätzen schon wieder zu verflüchtigen

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Nachdem es heute früh noch geschneegraupelt hat, war am Nachmittag wieder schönster Sonnenschein.
Da heute des Gatten Sohn (Neuveganer) da war, gab es das Rügenwalder Cordon Bleu

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[Littlemissspeed]

So kommt man ja wunderbar an die Daten ran.

ach schön, dass Du auch mit umgezogen bist

Danke Ja, Sicherheitshalber, vlt packt mich eines Tages wieder die log-Lust, und da wollte ich meinen nick lieber nicht aufgeben.
Weiter viel Erfolg

[Birgit Scheum]

vlt packt mich eines Tages wieder die log-Lust, und da wollte ich meinen nick lieber nicht aufgeben.

Wer weiß, vielleicht haste mal wieder die Lust drauf
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Am Freitag gab es noch eine FreiSchnauzeEinheit, für den Samstag hatte ich mir eine richtig schöne Strecke zusammengeklickt, immer
wieder überraschend, was man so alles fußläufig in der Nachbarschaft hat.

Training.jpg

Kommt gut in die neue Woche

[MaryK]

Wunderschön
Schönen Sunday ☀

[Pinkglitterfladda]

Am See rumlaufen sowieso immer schön Hast ja auch ordentlich Strecke dort gemacht.

Komm du auch gut in die neue Woche!

[shhh]

Lese natürlich auch mit

[Birgit Scheum]

Lese natürlich auch mit

Willkommen
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Wochenrückblick

Training lief gut Wanderkilometer gab es diese Woche weniger, das Wetter, die Zeit und überhaupt .....

Training.jpg

Sonst so ....
Die Woche stand der Fußball im Vordergrund, unser kleiner e.V. wurde 10 Jahre und es wurde gefeiert, die Mannschaft hat
uns auch mit einem Heimsieg beschenkt

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Kommt gut in die neue Woche

[MaryK]

Morning und Glückwunsch
Dann hoffe ich für Euch, das sich das Wetter etwas bessert

[Birgit Scheum]

Dann hoffe ich für Euch, das sich das Wetter etwas bessert

War ne ziemlich nasse Woche, aber hat doch zu nem längeren Marsch gereicht, nächste Woche dann mal an die 30 km herantasten
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Wochenrückblick


Training lief

Training.jpg

Sonst so:
Auswärtsspiel immerhin nicht verloren

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Kommt gut in die neue Woche

[Pinkglitterfladda]

nächste Woche dann mal an die 30 km herantasten

30 km... Wann 100 km-Mammutmarsch?

[chifer]

nächste Woche dann mal an die 30 km herantasten

30 km... Wann 100 km-Mammutmarsch?

Mal nicht übertreiben
Birgit frisst auch so schon ordentlich km
Respekt

(Aber es würde mich nicht wundern, wenn sie mal an so nem 100km-Ding o.Ä. antreten würde )

[Pinkglitterfladda]

Würde niemals übertreiben! Aber nee. Dass man nicht mal eben 100 km läuft, wenn man nicht gezielt drauf trainert, ist mir schon auch klar. Vor allem, wenn man auch gesund im Ziel ankommen möchte.

[Birgit Scheum]

Dass man nicht mal eben 100 km läuft, wenn man nicht gezielt drauf trainert, ist mir schon auch klar. Vor allem, wenn man auch gesund im Ziel ankommen möchte.

Das ist der Punkt, habe mich durchaus mit dem Thema beschäftigt. Selbst Menschen, die halb so alt und deutlich besser trainiert sind,
laufen nicht mal eben so ohne - teils nachhaltigen - Schäden die 100 km.
Hab für dieses Jahr zum Reinkommen einen 30er mit ordentlich Höhenmeter, einen 42er mit noch mehr Höhenmetern und einen 50er
auffem Zettel, der 100 km Marsch reizt mich (bisher) so gar nicht

[MaryK]

Schöne Ziele liebe Birgit

[Birgit Scheum]

Wochenrückblick

Training lief ordentlich

Training.jpg

Das Wandern läuft auch, diese Woche bei ca. 80 Wochenkilometer
Zeitfenster für den 30km Latsch war geplant, hab mich dann an dem Tag doch fürs Osterfeuer entschieden, das bei uns
bei Sonnenaufgang stattfindet, so dass ich später los bin und es doch "nur" 25 km wurden

Wandern.jpg

Kommt gut in die neue Woche