Re: Push / Pull TP für meine nächste Aufbauphase
Verfasst: 23. Jun 2023, 14:32
Alles klar Männer. Danke euch. 
https://testforum.lilo-dev.de/
Am Polster. Und ich achte auf, dass er auch dort bleibt. Heute sind die Schmerzen wieder weniger geworden. Genauso, wie Anfang der Woche. Es fühlt sich trotzdem das ganze nicht gesund an...H_D hat geschrieben: 23. Jun 2023, 21:25 Ist dein unterer Rücken bei eurer Maschine frei oder noch am Polster?