Der allgemeine Kalorienschätz-Thread
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- Lounger
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Ahso, ja ist eine selbstgemachte Pizza Napoletana.
Als Belag kommt Mozarella und Parmesan.
Das alles dann in einem Ooni Pizzaofen
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- Lounger
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Auf wieviel würdet ihr ein halbes Hähnchen vom Imbiss schätzen ?
Hab in der App einmal 280kcal und einmal 580kcal. 580kcal würde denke ich mal eher hinkommen, oder?
Hab in der App einmal 280kcal und einmal 580kcal. 580kcal würde denke ich mal eher hinkommen, oder?
- curdyoatz
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Dürfte damit in etwa zwei Flügel entsprechen oder? Sollte damit in dem Bereich liegen, falls Mengen vergleichbar.Ken hat geschrieben: 4. Sep 2023, 17:14 Auf wieviel würdet ihr ein halbes Hähnchen vom Imbiss schätzen ?
Hab in der App einmal 280kcal und einmal 580kcal. 580kcal würde denke ich mal eher hinkommen, oder?
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- Lounger
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Ja, mit Haut. Angeblich soll das auch 60g Protein haben, was ich irgendwie nicht glauben kann. D war so wenig Fleisch dran.
Hab es vorher gewogen, waren mit Knochen 330g.
- curdyoatz
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Wiegen von Knochen wäre noch hilfreich gewesen. Recherche ergab, dass man 80g Knochen bzw. 25 Prozent Knochenanteil annehmen kann. Daher würde ich einfach mit 250g Grillhähnchen tracken/rechnen. Solltest dann bei ca. 600 kcal rauskommen oder?
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- Lounger
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Ja muesste hinkommen.
Die Knochen habe ich jetzt seperat nicht gewogen.
Hab einfach bisschen weniger Fett und mehr Eiweiß gegessen gestern. Glaube nämlich nicht, dass das 60g waren in dem mini Hähnchen.
Die Knochen habe ich jetzt seperat nicht gewogen.
Hab einfach bisschen weniger Fett und mehr Eiweiß gegessen gestern. Glaube nämlich nicht, dass das 60g waren in dem mini Hähnchen.

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