Neues Forum, gleiches Ziel

Stellt euch hier der Gemeinschaft vor ...
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Univerversal
Edler Spender
Beiträge: 491
Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
Answers: 0
Wohnort: Bern, Schweiz
Alter: 27
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 83
Sportart: Handball
Squat: 165
Bench: 120
Deadlift: 190
Lieblingsübung: Kreuzheben

Hallo zusammen

Immer noch die gleichen Ziele wie zuvor, nur der Log hat sich verschoben.
Aktuell auf Diät, um eine passable Sommerform zu erreichen. Danach geht es weiter mit dem Ziel, Kraft zu gewinnen.

Zu mir:
26 Jahre alt
Wohnort: Bern, Schweiz
Trainingsplan: meistens GK

Danke an alle, die das neue Forum ermöglicht haben!
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Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

Dann viel Erfolg und willkommen!
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Toppi
Lounge-Legende
Beiträge: 363
Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
Answers: 0
Alter: 40
Geschlecht: M
Körpergewicht: 88
Sportart: BJJ, Grappling
Squat: 160
Bench: 130
Deadlift: 220
Lieblingsübung: Low Row
Ich bin: Knüppelknecht

Willkommen und viel Erfolg
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