Naturaler Dönerlord
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    Mal wieder vergessen zu wiegen heute
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    Pralzy hat geschrieben: 25. Jan 2026, 13:58 KW 04 / 2026
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    Änderung zur Vorwoche: +0,8 kg
    Änderung gesamt: -1,3 kg

    Liege seit Ende letzter Woche mit Grippe komplett flach. Kein Sport, kaum sonstige Bewegung. Gegessen wird irgendwas, damit überhaupt Kalorien ins System kommen. Diät war in dieser Woche also unterbrochen. :roll:
    KW 05 / 2026
    85,5 kg

    Änderung zur Vorwoche: -1 kg
    Änderung seit 05.01.: -2,3 kg

    Erkältung seit drei Tagen weg. Weiterhin nicht wirklich auf Ernährung geachtet, nur das Proteine passen. Ab morgen wieder Diät und Gym.
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    Änderung zur Vorwoche: -0,3 kg
    Änderung seit 05.01.: -2,6 kg
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    Will wolle nichts überstürzen.
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    Leucko hat geschrieben: 15. Feb 2026, 11:39 89,3kg
    Änderung zur Vorwoche: -0,1kg
    Will wolle nichts überstürzen.
    In der Ruhe liegt die Kraft ...
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    Ich bin: eigentlich harmlos
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    Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

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    Univerversal hat geschrieben: 15. Feb 2026, 22:28 Wochenschnitt: 85.75kg (-0.29kg)
    Sah kulinarisch aber nach einer guten Woche aus. :thumbup:


    OT:
    78,5kg
    Löse mich nach und nach in Luft auf. :pepechin:
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    Netzokhul hat geschrieben: 16. Feb 2026, 05:05
    Univerversal hat geschrieben: 15. Feb 2026, 22:28 Wochenschnitt: 85.75kg (-0.29kg)
    Sah kulinarisch aber nach einer guten Woche aus. :thumbup:


    OT:
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    Löse mich nach und nach in Luft auf. :pepechin:
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    Netzokhul hat geschrieben: 16. Feb 2026, 05:05
    Univerversal hat geschrieben: 15. Feb 2026, 22:28 Wochenschnitt: 85.75kg (-0.29kg)
    Sah kulinarisch aber nach einer guten Woche aus. :thumbup:


    OT:
    78,5kg
    Löse mich nach und nach in Luft auf. :pepechin:
    Ja Freitag bis Sonntag wurde gegönnt, hat sich dann aber auch auf der Waage gezeigt und den Wochenschnitt etwas angehoben.
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    78kg
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