Interessiert mich tatsächlich auch. Kenne mich in der Gesundheits-Bubble noch nicht so super aus. Jedoch vermute ich irgendeinen Zusammenhang mit dem natürlich peakenden Cortisollevel nach dem Aufstehen.Durok hat geschrieben: 15. Mai 2023, 23:16 [spoil]H_D[/spoil] wieso morgens kein Koffein btw? Wollte ich schon vorher fragen. Glaube fast jeder trinkt nach dem aufstehen Kaffeezb vor dem Training usw
Supplements - Allgemeiner Talk
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 11917
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
[mention]durok [/mention]
Cortisol so 30min nach dem Aufwachen am höchsten mWn.
Sinniger wäre wohl ein abflachen der Kurve abzuwarten bis man Koffein reintankt.
Vllt. hat h_d aber noch andere Gründe.
Cortisol so 30min nach dem Aufwachen am höchsten mWn.
Sinniger wäre wohl ein abflachen der Kurve abzuwarten bis man Koffein reintankt.
Vllt. hat h_d aber noch andere Gründe.
- chiki
- Moderator
- Beiträge: 3322
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: MexicanGroundKarate
- Ich bin: 🍔
jo genau, trinke erst so 2h nachm aufstehen kaffee
[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=olaVegee-Qw[/bbvideo]
[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=olaVegee-Qw[/bbvideo]
- Karl_Lagerfeld
- Top Lounger
- Beiträge: 1265
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
- Wohnort: Heiliges Bayern
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 100
- Lieblingsübung: Schrägbankdrücken
- Ich bin: Narzisst
Hab jetzt endlich das Finest Whey Cinnamon Cereal von Sprortnahrung Engel probieren können.
Ersetzt für mich vollwertig das Produkt von ESN, das einzige was "fehlt" sind die Chunks aber da ich es eh nur im Porridge esse fehlen sie mir nicht.
Für 1kg Cinnamon Cereal und 1kg Peanut butter Cookie lag ich mit Gratis Versand und Rabattcode bei zusammen 57€, sprich 28,50 pro kg und somit gutes Stück günstiger als ESN.
Geliefert wurde 3 Werktage nach meiner Bestellung.
Also nur zu empfehlen von meiner Seite.
Danke nochmal für den Tipp [smention u=70]Moseltaler[/smention]
Ersetzt für mich vollwertig das Produkt von ESN, das einzige was "fehlt" sind die Chunks aber da ich es eh nur im Porridge esse fehlen sie mir nicht.
Für 1kg Cinnamon Cereal und 1kg Peanut butter Cookie lag ich mit Gratis Versand und Rabattcode bei zusammen 57€, sprich 28,50 pro kg und somit gutes Stück günstiger als ESN.
Geliefert wurde 3 Werktage nach meiner Bestellung.
Also nur zu empfehlen von meiner Seite.
Danke nochmal für den Tipp [smention u=70]Moseltaler[/smention]
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Habe tatsächlich nochmal bei ESN bestellt, weil mir die Omega-3-Caps wirklich gefallen. Hatte zum zweiten Mal hintereinander Lieferzeiten von über 14 Tagen. Geht euch das genauso? Auf den sozialen Medien kommunizieren die ganzen gesponserten Athleten inkl. SG doch, wie schnell das jetzt alles gehen würde. Also zumindest bei mir klappt da nichts. Wirklich jeder andere Supplement-Versand ist da schneller im Vergleich.
- NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3440
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
KarmaMatze hat geschrieben: 16. Mai 2023, 10:43 Habe tatsächlich nochmal bei ESN bestellt, weil mir die Omega-3-Caps wirklich gefallen. Hatte zum zweiten Mal hintereinander Lieferzeiten von über 14 Tagen. Geht euch das genauso? Auf den sozialen Medien kommunizieren die ganzen gesponserten Athleten inkl. SG doch, wie schnell das jetzt alles gehen würde. Also zumindest bei mir klappt da nichts. Wirklich jeder andere Supplement-Versand ist da schneller im Vergleich.

Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
- Mutantenmännchen
- Top Lounger
- Beiträge: 555
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:27
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- Sportart: Bodybuilding
- Ich bin: noch kein Mutant
War bei mir früher auch so, seit 1-2 Monaten sind die aber immer recht fix (2-4 Werktage)Matze hat geschrieben: 16. Mai 2023, 10:43 Habe tatsächlich nochmal bei ESN bestellt, weil mir die Omega-3-Caps wirklich gefallen. Hatte zum zweiten Mal hintereinander Lieferzeiten von über 14 Tagen. Geht euch das genauso? Auf den sozialen Medien kommunizieren die ganzen gesponserten Athleten inkl. SG doch, wie schnell das jetzt alles gehen würde. Also zumindest bei mir klappt da nichts. Wirklich jeder andere Supplement-Versand ist da schneller im Vergleich.
Beziehe mittlerweile nur noch Whey und Flavntasty dort. Werde ich wohl auch weiterhin, bis ich ne Marke gefunden hab, die da geschmacklich mithalten kann.
Leider bisher immer enttäuscht worden.
Mein LogFlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
- Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Natural ElementsNetzokhul hat geschrieben: 16. Mai 2023, 10:47 Keine Ahnung.
Einfach nix mehr dort kaufen.
Kann eigentlich jemand 1 Magnesium Glycinat empfehlen?
Edubily
-
- Lounger
- Beiträge: 139
- Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
- Geschlecht: männlich
- Körpergewicht: 75
- Sportart: KravMaga, Kraftsport
- Lieblingsübung: chin ups
- Ich bin: Perfektionist
Big ZoneNetzokhul hat geschrieben: 16. Mai 2023, 10:47 Keine Ahnung.
Einfach nix mehr dort kaufen.
Kann eigentlich jemand 1 Magnesium Glycinat empfehlen?
- Moseltaler
- Moderator
- Beiträge: 3613
- Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
- Wohnort: Augusta Treverorum
- Geschlecht: männlich
- Sportart: Physiotherapie
- Lieblingsübung: PMR
- Ich bin: Rehasportler
Mein Reden ... gerneKarl_Lagerfeld hat geschrieben: 16. Mai 2023, 08:55 Hab jetzt endlich das Finest Whey Cinnamon Cereal von Sprortnahrung Engel probieren können.
Ersetzt für mich vollwertig das Produkt von ESN, das einzige was "fehlt" sind die Chunks aber da ich es eh nur im Porridge esse fehlen sie mir nicht.
Für 1kg Cinnamon Cereal und 1kg Peanut butter Cookie lag ich mit Gratis Versand und Rabattcode bei zusammen 57€, sprich 28,50 pro kg und somit gutes Stück günstiger als ESN.
Geliefert wurde 3 Werktage nach meiner Bestellung.
Also nur zu empfehlen von meiner Seite.
Danke nochmal für den Tipp @Moseltaler
lifters bei https://www.big-zone.de/
lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
lifters5 bei https://hpn-store.de/
lifters15 bei Vitaminversand24
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute