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    Noch leicht Erkältet...aber hab wieder Power💪💪💪
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    Montag,Mittwoch und Donnerstag walking

    Nice Day 💪
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    Sehr schönes Training. Wie lang sind deine Walkingsessions immer so?
    Hast du vllt. ein aktuelles Foto auf Malle, damit wir im kalten Deutschland etwas neidisch werden können?!
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    pag-attack hat geschrieben: 9. Jan 2026, 20:20 Sehr schönes Training. Wie lang sind deine Walkingsessions immer so?
    Hast du vllt. ein aktuelles Foto auf Malle, damit wir im kalten Deutschland etwas neidisch werden können?!
    Guten Morgen @pag-attack

    Diese Woche war ich 4 x á 1,5 Std walken und 1 x 45 min.
    Aktueller Foto kommt noch :sun:
    Liebe Grüße
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    Montag und Heute walking
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    Nice Weekend 💪
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    Letzte Woche 6 x walken

    Euch einen schönen Abend :sun:
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    Oh mein Gott....
    Bin eben über das Strandfigurforum in das Archiv von Team Andro gekommen....
    https://web.archive.org/web/20221222192 ... gur-archiv
    war das eine tolle Zeit....meine Güte und wir waren da Jaaahhhrrreeee drinnen....so schön war das *liebhabensmilie*

    Ich habe da auch noch einen Bericht gefunden.
    Falls es jemanden interessiert.
    https://www.gannikus.de/news/bodybuildi ... eschaltet/
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    Und nun walking
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    Montag,Mittwoch,Freitag walking

    Nice Weekend💪
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    Mein Fokus steht zur Zeit auf Caféentwöhnung....noch ca 1 Woche, dann bin ich durch.
    Schönen Abend 💪
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    Diese Woche 4 x walken

    Und gestern entspannten Saunanachmittag:)
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    Gestern ein paar Stunden Gartenarbeit

    Montag und Heute walking

    Schönen Abend :sun:
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    Walking, bis je 3 x diese Woche

    Nice Weekend :sun:
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