Ich hab das neue Video kürzlich gesehen - WIRKLICH scientific ist das ja nicht. Forced Reps und multiple Sätze nach den Top Sätzen bis zum Abwinken - eventuell hat er aber auch eine Art "Entwöhnungsprogramm" von seinem neuen Coach bekommen, so es so einen gibt.
Sah aber so gar nicht nach fh91 coaching aus für mich.
Lounge Ultra
skinny guys want to seee studies. big guys got under a bar and worked it out for themself.
same old story, always repeating itself.
same old story, always repeating itself.
Lounge Ultra
Hätte mich mal interessiert was ein ptour sagt wenn ein Athlet mit 5g intus zu ihm kommt ,wo er sonst der Jenige ist der den Leuten 5g aufdrückt.
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!
Lounger
wenn das eine Bildabfolge wird, dauert es noch ca. 2-3 Formchecks bis er im halben Spagat die Pose steht.
Top Lounger
Sind die Bilder aktuell ? Wenn ja, sind die Beine genauso Karotig wie immer
Lounge Ultra
Was soll in der Zeit auch passierenÖrsKillerschinski hat geschrieben: ↑22. Dez 2025, 12:36 Sind die Bilder aktuell ? Wenn ja, sind die Beine genauso Karotig wie immer
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!
Lounge-Legende
Was bringt ein neuer Coach wenn das Training so läuft wie bisher?
Lounge-Legende
Ohne entsprechenden Reiz werden dann auch eher die Muskeln davon profitieren, die bisher auch schon am meisten profitiert haben oder
Top Lounger
Kein gescheites Beintraining keine gescheiten Haxen. Da kann er kg weiße peds schlucken
Also aktuell scheint es laut seiner Aussage im Video Probleme mit seinem Knie zu geben . Lange Rede kurzer Sinn,er wird 2026 nicht mit verbesserten Beinen auf der Bühne stehen. Schuld ist am Ende sein Knie und die saubere Ausführung ggf werden lügen erfunden,das er sogar einmal in die Notaufnahme musste weil er extreme Schmerzen nachts bekommen hatte. Ihm trau ich alles zu um Gründe zu finden
Also aktuell scheint es laut seiner Aussage im Video Probleme mit seinem Knie zu geben . Lange Rede kurzer Sinn,er wird 2026 nicht mit verbesserten Beinen auf der Bühne stehen. Schuld ist am Ende sein Knie und die saubere Ausführung ggf werden lügen erfunden,das er sogar einmal in die Notaufnahme musste weil er extreme Schmerzen nachts bekommen hatte. Ihm trau ich alles zu um Gründe zu finden
Spätzünder
Lounge-Legende
Top Lounger
Ja ähnlich. Emir nur neuen Coach bzw alter neuer. Training für Beine ist wieder das gleiche wie vor paar Wochen. Drops gelutscht