Zeit des Liftens

[Netzokhul]

tfw bauchi fauchi

This.
Seit heilig Abend rumpeln im Bauch. Wird wohl langsam Zeit durchgehend gesund und bewusst zu essen

Weichgespülte Fodze

[Robin]

Creatin ist im System Muskeln platzen

[Netzokhul]

Isso.
Guess Whos Back

[Piotr]

tfw bauchi fauchi

This.
Seit heilig Abend rumpeln im Bauch. Wird wohl langsam Zeit durchgehend gesund und bewusst zu essen

Verträgst was nicht oder die Menge?

[LunaMoon]

tfw bauchi fauchi

This.
Seit heilig Abend rumpeln im Bauch. Wird wohl langsam Zeit durchgehend gesund und bewusst zu essen

Verträgst was nicht oder die Menge?

Habe mengentechnisch normale Portionen gegessen. Glaube aber ich Vertrag Getreide bzw. Teig etc. nimmer und auch dieses "durcheinander" verschiedene Speisen essen, eventuell zu viel Gemüse. Weiß nicht genau warum jetzt so

[husefak]

Hier definitiv zu viel Fett und insg. zu große Mengen. Gestern noch Coq au Vin blanc gemacht, saulecker, aber wieder ne Riesen Portion, dazu noch Wein, hinterher noch Käse. Heute morgen Steine im Bauch. Uff

[UltraMotion]

tfw kein Bock Kaffee zu machen. RIP.

[Zotto]

tfw kein Bock Kaffee zu machen. RIP.

Einzige, was mich motiviert überhaupt aufzustehen

[UltraMotion]

Einzige, was mich motiviert überhaupt aufzustehen

NIcht das Trenink? Noch mehr RIP.

[Zotto]

Einzige, was mich motiviert überhaupt aufzustehen

NIcht das Trenink? Noch mehr RIP.

Das motiviert mich dann, das Haus zu verlassen

[Piotr]

Hier definitiv zu viel Fett und insg. zu große Mengen. Gestern noch Coq au Vin blanc gemacht, saulecker, aber wieder ne Riesen Portion, dazu noch Wein, hinterher noch Käse. Heute morgen Steine im Bauch. Uff

Alkohol haram

Wenn man sonst kaum fett isst dann kann das schon belastend sein
Ich esse aber nur noch so bis ich satt bin.
Auch beim AYCE mittlerweile nur noch leicht drüber.

Soderle
Weihnachten vorbei
Gleich einkaufen, wahrscheinlich viel los
Dann Haushalt und so Kram
Dann Gym
Irgendwie vielleicht Wald zwischen packen
Dann Arbeit

Demnächst geht's dann los mit Haus einrichten und so. Wahrscheinlich mit Küche anfangen und entsetzt sein über die Preise.
Meine im Büro hat knapp über 1000€ mit Elektrogeräten gekostet, kann ich aber auch nicht empfehlen

[Arjen]

tfw kein Bock Kaffee zu machen. RIP.

Einzige, was mich motiviert überhaupt aufzustehen

Muss man aber erstmal schaffen

[Flocki]

Heitere Aussichten

IMG_3050.jpeg

[Zotto]

Perfektes Laufwetter

[Flocki]

Erpel wohl Fieber hat und gerne eine Pause bis nächstes Jahr benötigt