Stark, wenn Ausführung einigermaßen passt dann sollten die 200 doch auch bald möglich sein oder?
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Würde mir keine Hoffnungen machen noch 180cm zu werden
Whey to go!
www.hsnstore.de
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Bald ist ja sein dehnbarer Begriff
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tfw 2026 wird mein Jahr oder so
Und wenn nur Rücken und Rdl rumgemurkse
Lounger
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Lieblingsübung: Hammerstr incline
Ich bin: ein orthop. Wrack:)
@Arjen Fühl ich, heute auch RDLs gemacht..leider "nur" 145 x 6 hehe.
185 ist stark, Respekt dafür.
(Ziel bei mir sind erstmal 150*10 bis Ende des Jahres..longterm irgendwann 200+)
185 ist stark, Respekt dafür.
(Ziel bei mir sind erstmal 150*10 bis Ende des Jahres..longterm irgendwann 200+)
Ist doch völlig in Ordnung
Bin ewig und 3 Tage bei 120/125 rumgegurkt bevor ich nen guten Run auf 145 hatte
Immer auch mal wieder kleinere Rückschritte gehabt später
Zuletzt geändert von Arjen am 26. Nov 2025, 14:38, insgesamt 1-mal geändert.
Mirin 19 sein
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
wirkt endlich 

