Heute auch mal probiert.
80kg Cheatcurl, 85 hat dann nicht geklappt da zu zögerlich aber mir hat ein Missglückter Versuch genügt, hatte etwas Schiss mir weh zu tun haha.
https://youtube.com/shorts/RLHInVZgJwI? ... nThq2KA7vu
Bei den strictcurls leider mit dem Arsch etwas von der Wand gekommen in 2 reps daher probier ich das die Tage nochmal
Challenge für Oktober 2025: LH-Curls
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digralde
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Re: Challenge für Oktober 2025: LH-Curls
Cheat Curl 110kg. Endlich Körpergewicht geknackt. Wo ist eigentlich unser Strongman? Sollte der nicht mal 130kg+ locker machen?
https://youtube.com/shorts/mEKm2Ixq-_Q? ... 8Bp8--702T
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________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
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sf2driver
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Re: Challenge für Oktober 2025: LH-Curls
So, damit ist diese Challenge beendet.
Herzlichen Glückwunsch an [smention u=740]digralde[/smention] und [smention u=3662]fipiracer[/smention]
Stark gecurlt
Für besondere Titel bitte wie immer an Ebiator wenden.
Link zur nächsten Challenge
https://forum.lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=4759
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