Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Wie hoch planst du dein Defizit?
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Einfach nix essen und 12kg abnehmen. Ist doch nicht so schwer, was ihr alle immer habt
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Esse drei Mahlzeiten am Tag, alle Carnivore. Ähnliches hatte ich letztes Jahr auch gemacht, nur mit weniger fettigem Fleisch, darauf achte ich dieses Jahr. Tracken werde ich nicht, Gewicht wird ziemlich sicher purzeln.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Über 100kg? GZ!HungrigerBiber hat geschrieben: 11. Aug 2025, 10:32 Einfach nix essen und 12kg abnehmen. Ist doch nicht so schwer, was ihr alle immer habt
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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-Lümmler- hat geschrieben: 15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
80,1kg
Wechsel von Bubi Zone ind die Kinderabteilung steht kurz bevor
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
73kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Da will wohl jemand die Bubizone verlassen.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Madel, bitte
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
89,0kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
90 goes downnnnnnnnnnnn
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.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Hast auch bis 10 gezählt?