[.dnl]

No hate

Aber im Gym sind gefühlt 99% der Leute welche eine wirklich relevante Breite besitzen on

Not sure if srs

Ja keine Ahnung ,vielleicht verzehrter Wahrnehmung inzwischen

Als ob so viele on sind.

[Masthuhn]

Der Felix sollte überhaupt mal irgendwas für die Brust machen.
Btw gibt es auch haufenweise Brustpressen und Butterflys die einfach nichts taugen. Bankdrücken kann man wenigstens überall machen.

[Arjen]

Not sure if srs

Ja keine Ahnung ,vielleicht verzehrter Wahrnehmung inzwischen

Als ob so viele on sind.

Unterstelle niemanden Stoffen, geht um Leute die offensichtlich on sind und das eigentlich auch so kommunizieren

Die meisten "guten" Naturalen die ich so sehe landen bei ca. Körpergröße minus 100 (bisschen mehr bei den sehr guten) wenn die runter diäten

Klar siehst dann nach Training aus, aber hier kommt dann höchstens nen 20kg Magermasse Spruch

[Masthuhn]

Der würde auch bei Körpergröße minus 60 und 5% kfa kommen

[BigRon]

Was heißt höchstens. 20kg Magermasse ist doch viel und garantiert mehr als dieser Felix aufgebaut hat.

[Piotr]

Lukas Liebing bester von ESN

Bankdrücken laut ihm auch eine ziemlich optimale Übung für die Brust

Und der sah auch natty nach Bodybuilding aus.

Wie gesagt, die verfahren sich da alle in ihrem Optimierungswahn
Genauso das mit den Hebeln
Lesen das irgendwo (wir wissen alle wo) aber Daten für die Überlegenheit fehlen und wie genau diese Hebel ermittelt werden guckt sich auch kein Schwein an

[Arjen]

Und der sah auch natty nach Bodybuilding aus.

Meinste das lag am Bankdrücken?

Hatte da immer nur Brustpressen gemacht, daran lag es wohl aber auch nicht...

Okay, ist relativ stark

Könnte 1 Grund sein

[Piotr]

Und der sah auch natty nach Bodybuilding aus.

Meinste das lag am Bankdrücken?

Hatte da immer nur Brustpressen gemacht, daran lag es wohl aber auch nicht...

Das ist nicht der Punkt
Es geht um die objektive Beurteilung einer Übung

[darkes7soul]

Lukas Liebing bester von ESN

der typ ist auch einer der größten clowns, zu beginn alles verkompliziert dann irgendwann auch die schiene ala kannst mit 3x30min top körper aufbauen und seine 120kg die aussehen wie 70 hat er natürlich natural aufgebaut aber irgendwann dann durch das diäten seinen testo wert gekillt und auf trt angewiesen

kann solche lügner einfach nicht ab ist der gleiche scam wie teutsch und konsorten

[Arjen]

Und der sah auch natty nach Bodybuilding aus.

Meinste das lag am Bankdrücken?

Hatte da immer nur Brustpressen gemacht, daran lag es wohl aber auch nicht...

Das ist nicht der Punkt
Es geht um die objektive Beurteilung einer Übung

Der ganze Optimierungswahn ist natürlich Schwachsinn, also für das was es wirklich bringt...

Bankdrücken funktioniert für jemanden , warum dann nicht machen

[OHP92]

No hate

Aber im Gym sind gefühlt 99% der Leute welche eine wirklich relevante Breite besitzen on

Inb4 bisschen mehr als TRT ist noch kein Stoffen

99% der leute im gym trainieren nicht hart und sehen deswegen so aus wie sie aussehen

[schlafschaf]

No hate

Aber im Gym sind gefühlt 99% der Leute welche eine wirklich relevante Breite besitzen on

Inb4 bisschen mehr als TRT ist noch kein Stoffen

99% der leute im gym trainieren nicht hart und sehen deswegen so aus wie sie aussehen

Steht ja nicht im Widerspruch zu Arjens Aussage. Er bezieht Sich vermutlich mit den 99% auf die 99% derjenigen doe breit sind

[Chavo666]

20kg Magermasse fehlen immer

[Ebiator]

Was mir halt echt auf den Senkel geht, sind immer diese Extremdarstellungen, aber das gehört wohl inzwischen dazu um Aufmerksamkeit zu generieren. Und da sind Lennart und Kay Gedan ganz groß drin. Man könnte das auch differenziert ausdrücken und sagen, dass Bankdrücken eventuell nicht die beste Brustübung ist oder noch besser, dass es, je nach anatomischen Voraussetzungen, für viele bessere Übungen gibt. Aber stattdessen sagt man dass es scheiße oder Bullshit wäre, weil es halt mehr klicks bringt. Dabei sind beide bei weitem nicht so sattelfest in Sachen Fachwissen, wie sie es gerne darstellen.

[Piotr]

Lel