Supplemente für die Gesundheit

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
Antworten
Benutzeravatar
tobzze
Lounger
Beiträge: 134
Registriert: 9. Mär 2023, 16:56
Answers: 0
Alter: 31
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 95
Sportart: hybrid
Squat: 215
Bench: 150
Deadlift: 260
Ich bin: hungrig

Re: Supplemente für die Gesundheit

Netzokhul hat geschrieben: 2. Mai 2023, 09:34 Muss nicht schmegge mus wirke ;)
Dachte ich mir auch, aber das Zeug ist echt heftig.. esse lieber mehr Gemüse jetzt, hat also seine Wirkung nicht verfehlt :-)
Hatte vor Jahren mal dieses Grüne Mutter Zeug von Amazon.. wiederlich
Ich bin der Tobi und ich bin auch dabei :rock:

Mein Hybrid-Log
.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Supplemente für die Gesundheit

tobzze hat geschrieben: 2. Mai 2023, 12:17
Netzokhul hat geschrieben: 2. Mai 2023, 09:34 Muss nicht schmegge mus wirke ;)
Dachte ich mir auch, aber das Zeug ist echt heftig.. esse lieber mehr Gemüse jetzt, hat also seine Wirkung nicht verfehlt :-)
Hatte vor Jahren mal dieses Grüne Mutter Zeug von Amazon.. wiederlich
Empfehle Wermuttee zur Abhärtung.
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
GastXY

Re: Supplemente für die Gesundheit

Netzokhul hat geschrieben: 2. Mai 2023, 09:34 Muss nicht schmegge mus wirke ;)
Ich hatte schon viele schlimme Geschmackserlebnisse, aber dieses Weizengraspulver rangiert schon sehr weit oben in der Ekel-Skala.
Benutzeravatar
Lurch Nr.1
Top Lounger
Beiträge: 705
Registriert: 9. Mär 2023, 18:57
Answers: 0
Alter: 57
Geschlecht: vorhanden
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 92
KFA: 15
Sportart: Chilis vernichten
Lieblingsübung: Ganzkörpercurl
Ich bin: Prä-Senior

Re: Supplemente für die Gesundheit

Misch noch argininbase und flüssiges hmb dazu *lul*
ABBC3_SPOILER_SHOW
muss nit wirke, muss schmecke !
Benutzeravatar
Béla
Top Lounger
Beiträge: 1140
Registriert: 9. Mär 2023, 18:52
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

Meine Omega 3s von ESN gehen nun zu Ende. Gibts hier ne Empfehlung? Will die nicht mehr supporten
Benutzeravatar
Shankz
Sir Squatalot
Beiträge: 1264
Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

Benutzeravatar
tobzze
Lounger
Beiträge: 134
Registriert: 9. Mär 2023, 16:56
Answers: 0
Alter: 31
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 95
Sportart: hybrid
Squat: 215
Bench: 150
Deadlift: 260
Ich bin: hungrig

Re: Supplemente für die Gesundheit

Béla hat geschrieben: 2. Mai 2023, 14:14 Meine Omega 3s von ESN gehen nun zu Ende. Gibts hier ne Empfehlung? Will die nicht mehr supporten
Bin auf die umgestiegen

https://vitaminversand24.com/OmegaInten ... gKu0_D_BwE

Edit: zu langsam
Zuletzt geändert von tobzze am 2. Mai 2023, 14:25, insgesamt 1-mal geändert.
Ich bin der Tobi und ich bin auch dabei :rock:

Mein Hybrid-Log
.
GastXY

Re: Supplemente für die Gesundheit

Wieso werden eigentlich Vitamin B Komplexe so gottlos hoch dosiert mit teils 20.000% B12 über Empfehlungen. Was soll hier der Mehrwert von sein, wird alles nur ausgeschwämmt. Niacin meist ebenfalls viel zu hoch, Leber bedankt sich. Gibts hier Studien die mir unbekannt sind, die das rechtfertigen?
Benutzeravatar
Barbellmonkey
Top Lounger
Beiträge: 2249
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0
Geschlecht: M
Körpergewicht: 86

Re: Supplemente für die Gesundheit

Dürfte gröstenteils an der geringen Resorption liegen. Zumindest ist das beim B12 der Fall
Krafttraining und Laufen --> LOG
Farcox
Neuer Lounger
Beiträge: 12
Registriert: 22. Mai 2023, 21:34
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

tobzze hat geschrieben: 2. Mai 2023, 14:24
Béla hat geschrieben: 2. Mai 2023, 14:14 Meine Omega 3s von ESN gehen nun zu Ende. Gibts hier ne Empfehlung? Will die nicht mehr supporten
Bin auf die umgestiegen

https://vitaminversand24.com/OmegaInten ... gKu0_D_BwE

Edit: zu langsam

https://vitaminversand24.com/NHOmega200

kann die auch empfehlen, schon die dritte Packung angebrochen und bis jetzt keine Probleme
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 4049
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

Welche Probleme könnten denn auftreten?
Benutzeravatar
Primate
Top Lounger
Beiträge: 717
Registriert: 13. Mär 2023, 08:34
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

Ranziges/oxidiertes ÖL. Also Kapseln ab und an öffnen und Fischöl auf der Zunge schmecken, um die Frische zu überprüfen... MHD hin oder her. Die meisten Kapselprodukte sind Schmutz
Farcox
Neuer Lounger
Beiträge: 12
Registriert: 22. Mai 2023, 21:34
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

Landesmeister hat geschrieben: 6. Jun 2023, 21:29 Welche Probleme könnten denn auftreten?
Hatte mal welche, mega Mundgeruch beim aufstoßen gehabt
Benutzeravatar
Primate
Top Lounger
Beiträge: 717
Registriert: 13. Mär 2023, 08:34
Answers: 0

Re: Supplemente für die Gesundheit

GehHörLos hat geschrieben: 2. Jun 2023, 00:39 Wieso werden eigentlich Vitamin B Komplexe so gottlos hoch dosiert mit teils 20.000% B12 über Empfehlungen. Was soll hier der Mehrwert von sein, wird alles nur ausgeschwämmt. Niacin meist ebenfalls viel zu hoch, Leber bedankt sich. Gibts hier Studien die mir unbekannt sind, die das rechtfertigen?
Nervt mich auch. Bei jedem Multivitamin habe ich bisher mit Pickeln reagiert, was ich auf die Vitamine B6 und B12 zurückführe (trotz z.B. kein Cyanobalamin als B12-Form, was dafür bekannt ist). Selbst wenn ich nur die halbe Tagesdosis genommen hatte.

Lasse es jetzt weg und verlass mich mehr auf Mutter Natur. Muss mal wieder Kalbsleber machen (**)
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2813
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0
Ich bin: Kunst

Re: Supplemente für die Gesundheit

Landesmeister hat geschrieben: 6. Jun 2023, 21:29 Welche Probleme könnten denn auftreten?
SG schreibt auf insta seinen Freunden das die umsätze gefallen sind (transparent)
Antworten