Supps wie immer?Harun hat geschrieben: 14. Jul 2025, 10:37Stimmt.Searching hat geschrieben: 14. Jul 2025, 10:34Als Eliteathlet muss man dem Körper auch mal Ruhe gönnenHarun hat geschrieben: 14. Jul 2025, 10:28
Warte noch auf Adon Health Lilo Code.
@Searching das Hotelgym war leider nicht so der Knaller. Da habe ich es lieber gelassen und einfach so oft wie möglich die 56kg gestemmt.
btw schick mal neuen Trainingsplan.
Kuchen e2d
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Re: Kuchen e2d
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Re: Kuchen e2d
Spaß beiseite, mache jetzt mal die Grundübungen nach dem Schema im KSC Basisplan (an dieser Stelle noch einmal vielen Dank fürs Teilen).
Kann sicherlich nicht schaden, etwas System zu haben.
Edit: Was im System zu haben, schadet ebenfalls nicht. Dazu aber später mehr.
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Re: Kuchen e2d
Harun hat geschrieben: 14. Jul 2025, 10:51
Edit: Was im System zu haben, schadet ebenfalls nicht. Dazu aber später mehr.
Ab jetzt hier TRT+ weil Kinderplanung durch oder was?
Whey to go!
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Re: Kuchen e2d
Hatte kurz überlegt. Bin mir aber noch nicht sicher, ob die Kinderplanung wirklich abgeschlossen ist.
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Re: Kuchen e2d
Frauchen wieder schwanger?
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Re: Kuchen e2d
Urlaub mit Kindern. Auf den Bildern sieht man Essen, meine Kinder oder mich die Kinder durch die Gegend schleppen.
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Re: Kuchen e2d
Nicht das ich wüsste
Wollten ja eigentlich nach dem Urlaub wieder starten.
Sind jetzt aber doch am überlegen, ob wir es nicht bei 2 belassen.
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Re: Kuchen e2d
Schwierig, glaube da kann dir auch keiner etwas raten und ihr müsst die Entscheidung zu zweit treffen.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Kuchen e2d
Frau entscheidetNickyJr hat geschrieben: 15. Jul 2025, 12:14Schwierig, glaube da kann dir auch keiner etwas raten und ihr müsst die Entscheidung zu zweit treffen.

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Re: Kuchen e2d
Wie bitte???NickyJr hat geschrieben: 15. Jul 2025, 12:14Schwierig, glaube da kann dir auch keiner etwas raten und ihr müsst die Entscheidung zu zweit treffen.
So grundlegende und lebensverändernde Entscheidungen können nur unter Berücksichtigung der Meinung der LL-User getroffen werden.
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Re: Kuchen e2d
Bei 2 Kindern bleibt mehr Geld für eine trt übrig...
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Re: Kuchen e2d
Ja. Und auf ne Woche kommts jetzt auch nicht an.NickyJr hat geschrieben: 15. Jul 2025, 12:14Schwierig, glaube da kann dir auch keiner etwas raten und ihr müsst die Entscheidung zu zweit treffen.
Mich besorgt nur der Altersunterschied zu meiner Großen.
Ich habe jetzt im Urlaub wieder gemerkt wie oft sie zurückstecken muss und wie schnell man das Gespür dafür verliert.
Habe etwas Sorge, dass sie sonst zu kurz kommt und aus Liebe zur ihr würde ich es vielleicht lieber lassen.
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Re: Kuchen e2d
Mein Nachbar sagt, dass das gar nicht so teuer ist.


