*an
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Whey to go!
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Vielleicht einfach mal nen Sport draus machen? Du vergleichst ja auch dein Laufen nicht mit nem Familienspaziergang.
Begeisterung am Stairmaster zeugt IMHO von ausgeprägtem Selbsthass. Wie kann man das einem knackigen Radtraining in der realen Welt vorziehen?Barbellmonkey hat geschrieben: ↑1. Jul 2025, 12:18 Ich versteh dich Leucko. Radfahren hat echt den geringsten Impact, mir macht das aber leider auch überhaupt keinen Spaß. Stairmaster, Rudern und co ist da alles interessanter![]()
Muss doch nicht jeder alles gut finden.
Lass uns doch die Unlust am radeln.
Lass uns doch die Unlust am radeln.
Nein!
Indoor Radeln ist wirklich furchtbar. Mit helfen da der Bildschirm oder die wunderbar 2K-abgefilmten Landschaften auch nicht.
Wäre ich nicht Radmäßig unterwegs würde ich das Rad gegen Stairmaster oder Rudergerät eintauschen. Wenn es um den Spaßfaktor geht.
Aber in deinem Fall vmtl. eine sinnvolle Anschaffung.
Wäre ich nicht Radmäßig unterwegs würde ich das Rad gegen Stairmaster oder Rudergerät eintauschen. Wenn es um den Spaßfaktor geht.
Aber in deinem Fall vmtl. eine sinnvolle Anschaffung.
Wenn ihr mal 90min auf einem Rudergerät gesessen habt werdet ihr euch wünschen ihr hättet ein Bikeerg. 
Indoor macht nichts davon so richtig Bock mMn.
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Wenn man nicht gerade verletzt ist, einfach mehr laufen, anstatt irgendein Zeug indoor 
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Das ist sogar noch weniger hilfreich als sinnieren über Alternativen.
Draußen mit Rad schon beste Alternative.
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Endlich mal was Konstruktives! Hoffe der Leucko denkt über den Vorschlag mal nach, bevor er sich was anschafft.
@Threadtitel
Ist der Blödsinn endlich vorbei und man kann wieder mitlesen?!
Ist der Blödsinn endlich vorbei und man kann wieder mitlesen?!
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Hab ich letzten Do gemacht und werde ich diesen auch wieder machen
Aber ja, ist schon irgendwo die ungemütlichste Art Cardio ru betreiben.
Nur bisschen Fußaua.-theANIMAL- hat geschrieben: ↑1. Jul 2025, 15:32 @Threadtitel
Ist der Blödsinn endlich vorbei und man kann wieder mitlesen?!
Daher substituiere ich mit Bike, Rower etc.
Also keine guten Nachrichten für dich
Welche Sehne ist denn eigtl. gemeint? Der Fuß hat ja durchaus ein paar...Leucko hat geschrieben: ↑30. Jun 2025, 08:59 War gerade beim 2. Orthopäde.
Der hat Sportbackround und hat mir zugehört.
Meint die Sehne ist gereizt. Soll massieren und dehnen. Cardio eher auf Fahrrad oder Rudern setzen.
Meinung zu Einlagen war ambivalent. Hat mir aber empfohlen mal eine Laufbandanalyse für die Wahl passender Schuhe zu machen.
https://images.app.goo.gl/qQyeaPNDhvEQtZzUAhusefak hat geschrieben: ↑1. Jul 2025, 17:06Welche Sehne ist denn eigtl. gemeint? Der Fuß hat ja durchaus ein paar...Leucko hat geschrieben: ↑30. Jun 2025, 08:59 War gerade beim 2. Orthopäde.
Der hat Sportbackround und hat mir zugehört.
Meint die Sehne ist gereizt. Soll massieren und dehnen. Cardio eher auf Fahrrad oder Rudern setzen.
Meinung zu Einlagen war ambivalent. Hat mir aber empfohlen mal eine Laufbandanalyse für die Wahl passender Schuhe zu machen.![]()
Langer Großzehenstrecker (laut dieser Abbildung)

