QbapHungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:05Wo bist?
Dienstag aber Sarayiiiii mit dir und curdyoatz
Heute bisher 7.5k verbrannt und 3.5k drin
Gleich noch feines Dinner kochen
Döner von denen aber nicht so
Jo Dienstag Sarayi
Was isst oder trinkst du gerade?
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Piotr
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Döner von denen aber nicht so
Jo Dienstag Sarayi
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KalleGrabowski
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Everyone has a plan until they get punched in the face... 
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HungrigerBiber
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Feiere deine GerichteKalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg
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Danke, dein Curry mit Fisch könnte ich auch immer direkt inhalierenHungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:50Feiere deine GerichteKalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg
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HungrigerBiber
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Danke, aber Kokosmilch ist da wie ein Hack. Das macht alles geiler. Heute Kakao mit 500kcal an Kokosmilch drin getrunken beim Wandern, das war selbst ohne Zucker und Flavor ein HochgenussKalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 20:30Danke, dein Curry mit Fisch könnte ich auch immer direkt inhalierenHungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:50Feiere deine GerichteKalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg
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mrz
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Gerad noch für den Feiertag einkaufen gewesen. Wenn die Basics stimmen, is Ernährung eigentlich easy. 
*lul*
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HungrigerBiber
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curdyoatz
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HungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 21:27Richtiger Sterneteller
Hast dir ordentlich Mühe gegeben für ein simples Mittagessen
Wenige Kalorien zur Verfügung zu haben gibt Nahrung einen ganz anderen Stellenwert
Mahlzeiten haben bei mir aber beinahe immer den gleichen Stellenwert und Grübelzeit verändert sich zwischen Aufbau und Diät kaum. Mehr Kalorien = noch mehr Optionen.
Was bei Unentschlossenheit, Experimentierfreude und Lust auf quasi Alles echt zeitintensiv werden kann .
Jetzt auch wieder, ca. 1.100 frei... Breivariation oder vielfältig gewürztes Ei-Gemüse-Gericht oder....
Wie fällen die Anderen hier ihre Entscheidungen üblicherweise?
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
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LeifEriksson
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