Was isst oder trinkst du gerade?
- cindy
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hackbraten Bifteki Style aus dem Airfryer . Soße mit Suppengemüse und Brühe unter dem Rost im Airfyer mit angesetzt und nur zum Schluß eingekocht . Dazu frischen Kartoffelpüree
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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- cindy
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Classic Bowl
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
24 g Götterpuls vor der Arbeit (Deutschlehrer im Integrationskurs).
Brauche den Kick vor dem Kurs mehr als vor dem Training.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hoffe nutzt so 1 Drogenwaage
Normale Küchenwaage schon ziemlich ungenau
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Guter Booster?Kolibri hat geschrieben: 19. Jun 2025, 13:23 24 g Götterpuls vor der Arbeit (Deutschlehrer im Integrationskurs).
Brauche den Kick vor dem Kurs mehr als vor dem Training.![]()
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Heiratsantrag wird gerade schriftlich verfasstcindy hat geschrieben: 19. Jun 2025, 12:39 Hackbraten Bifteki Style aus dem Airfryer . Soße mit Suppengemüse und Brühe unter dem Rost im Airfyer mit angesetzt und nur zum Schluß eingekocht . Dazu frischen Kartoffelpüree
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hähnchencurrypfanne
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Für 11,50 einfach das beste Auswärtsgericht. Fleisch so 200-220gr, ordentlich frisches Gemüse drin und schöne Menge Reis, dazu die Sauce eher auf der leichten Seite. Top!

