Zeit des Liftens

[Piotr]

Hätte auch mal Lust auf 90kg zu fressen.
Nur werde ich es danach wohl nie wieder los

Wie gross bist du denn?

Tfw Bin jetzt von 94kg auf 91,5kg runter
Tfw Diät Start am 1Mai

Tfw Ohne penibel zu tracken.

Tfw Mal meine Angaben hier aktualisieren.

Tfw das ganze Zusatzgewicht kein Mehrwert liefert für Performance.
Tfw Nur lästig das wieder abzuwerfen

Tfw Die Kunst ist, dauerhaft den gewünschten Kfa zu halten in dem man sich beim Essen zurücknimmt und Störfaktoren wie Süßkram und Co auf ein absolutes Minimum runterfährt und auch keine ausufernden Cheatdays praktiziert.

lt. Perso 178 cm

ABBC3_SPOILER_SHOW

gemessen eher 174

Eigentlich schon lustig
Warum gibt man beim Pass die falsche Größe an?
Oder dachtest du dass du 1,78m bist?

Bei mir steht sogar 1,67 drin obwohl ich sogar einen ganzen Zentimeter größer bin

[LeifEriksson]

tfw lang nicht mehr gemessen (inb4..)
tfw 1,77 schon hinkommen wird

[Harun]

Wie gross bist du denn?

Tfw Bin jetzt von 94kg auf 91,5kg runter
Tfw Diät Start am 1Mai

Tfw Ohne penibel zu tracken.

Tfw Mal meine Angaben hier aktualisieren.

Tfw das ganze Zusatzgewicht kein Mehrwert liefert für Performance.
Tfw Nur lästig das wieder abzuwerfen

Tfw Die Kunst ist, dauerhaft den gewünschten Kfa zu halten in dem man sich beim Essen zurücknimmt und Störfaktoren wie Süßkram und Co auf ein absolutes Minimum runterfährt und auch keine ausufernden Cheatdays praktiziert.

lt. Perso 178 cm

ABBC3_SPOILER_SHOW

gemessen eher 174

Eigentlich schon lustig
Warum gibt man beim Pass die falsche Größe an?
Oder dachtest du dass du 1,78m bist?

Bei mir steht sogar 1,67 drin obwohl ich sogar einen ganzen Zentimeter größer bin

Keine Ahnung, da war ich 17
Entweder mittlerweile so vom Leben gebeutelt oder damals mit Schuhe gemessen.

[LeifEriksson]

tfw hin & wieder Ellbogenschmerzen
wie kann man von Trizeps mit Seil großartig was falsch machen. Ist ja nicht mal was starr usw. diesdas.

tfw dumm am been

[Piotr]

tfw hin & wieder Ellbogenschmerzen
wie kann man von Trizeps mit Seil großartig was falsch machen. Ist ja nicht mal was starr usw. diesdas.

tfw dumm am been

besseres Warm up vielleicht

[DerAllerBeste]

@Arjen War leider noch nie in Bremen, aber die Strassen/Brücken rund um München sind auch oft baufällig - aber wir -d.h. die Lebenslauf-kreative zitatvermerk-vergessliche AnnaLena- hat tolle neue Radwege in Peru gebaut... und Bremen is ja rotgrüne Hochbursch.

[LeifEriksson]

tfw hin & wieder Ellbogenschmerzen
wie kann man von Trizeps mit Seil großartig was falsch machen. Ist ja nicht mal was starr usw. diesdas.

tfw dumm am been

besseres Warm up vielleicht

Daran könnts natürlich auch liegen

[Robin]

Γειά σου

Screenshot_2025-05-30-11-47-15-337_com.miui.gallery-edit.jpg

[LeifEriksson]

Γειά σου

Screenshot_2025-05-30-11-47-15-337_com.miui.gallery-edit.jpg

Schon in Greek??????????

[LunaMoon]

Γειά σου

Screenshot_2025-05-30-11-47-15-337_com.miui.gallery-edit.jpg

ολα καλα?

[Netzokhul]

@robin Formensprache ist Deutschland du Klaun

Tfw Körper heute 1 weichgespülte Fodze am been ist

[LeifEriksson]

heute

[LunaMoon]

@robin Formensprache ist Deutschland du Klaun

Tfw Körper heute 1 weichgespülte Fodze am been ist

Nur heute?

[Piotr]

Γειά σου

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Kalimera

[Netzokhul]

@robin Formensprache ist Deutschland du Klaun

Tfw Körper heute 1 weichgespülte Fodze am been ist

Nur heute?

Nicht nur, aber die meisten Tage sind besser.