Frosch chillt

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Pete Rubish im Animal Cage hehe

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Habe sogar die animal shirts



Bester Mann damals

[Harun]

Genialer Typ Animal hat als Marke vermutlich auch das beste Image.
Muss ein geiles Gefühl sein, wenn man da im Gage einen abfackelt.
Sascha Stendebach durfte auf der Fibo auch schon ran.

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Fek semiboner....
Vlt gemeinsames foto abstauben :3

[MattDemon_Biohacking]

105,3kg

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105,3kg

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Deloadinger vorbei, war aber wichtig und richtig


Movement Prep
Single Leg Curl Ups
Hip Bridges w external Resistance

Beinbeuger liegend
15x60kg
15x70kg

Stiffleg Dl
12x140kg
12x145kg

Weiterhin am Noobgains farmen, jetzt noch etwa 80kg mehr

Ich muss aber aktuell etwas aufpassen, habe am linken Beinbeuger seit ca 2 wochen so ein dauerziehen. Habe mich da mal vor 7 jahren verletzt und seitdem ist der empfindlicher, wäre ungünstig den abzureißen

Latzug breit OG
12x105kg
10x120kg

Rudermaschine
12x75kg
12x85kg

Facepulls
20x50kg
2x20 60kg

Core
Cable Rotations+Pallof
Garhammer Raises
Bauch am Latzug

Adduktormaschine
15x80kg
15x85kg


Lift des Tages

[HungrigerBiber]

Der ist ein statisches Monster. Mit 183cm ist er etwas klein für Strongman und wird sich mehr anstrengen müssen als der Rest, um aufs Podium zu kommen

[Robin]

Dafür vermutlich den besten stack

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Der ist ein statisches Monster. Mit 183cm ist er etwas klein für Strongman und wird sich mehr anstrengen müssen als der Rest, um aufs Podium zu kommen

Der wird noch alle zerficken, hier habt ihr es zuerst gehört!

[HungrigerBiber]

Dafür vermutlich den besten stack

Beste Wampe ajf

[schlafschaf]

Der ist ein statisches Monster. Mit 183cm ist er etwas klein für Strongman und wird sich mehr anstrengen müssen als der Rest, um aufs Podium zu kommen

Der Typ kam für mich auch aus dem nichts. Auf jeden Fall war er bei den Arnolds? Richtig stark

[schlafschaf]

Der ist ein statisches Monster. Mit 183cm ist er etwas klein für Strongman und wird sich mehr anstrengen müssen als der Rest, um aufs Podium zu kommen

Der wird noch alle zerficken, hier habt ihr es zuerst gehört!

Ich befürchte an hooper ist erstmal kein vorbeikommen. Und Thor auch wieder rekativ stark.

[HungrigerBiber]

Hooper ist one in a billion. So unfassbar talentiert, schlau und ein Arbeitstier. Solang der sich nicht verletzt gewinnt er alles, was er sich vornimmt, so lange er Lust drauf hat.
Er hat aber beinahe keine Lust auf Worlds Strongest Man weil die Veranstalter absolut unfähige Bastarde sind. Die streamen das Event nicht mal, man kann es einfach nicht gucken, wird erst ein halbes Jahr später exklusiv im linearen britischen und US Fernsehen ausgestrahlt, lächerlich schon vor 10 Jahren, insbesondere aber in 2025

[Searching]

WSM verliert jedes Jahr an Prestige und die anderen Veranstaltungen werden immer besser, gab jetzt schon einige Athleten die meinten Strongest Man on Earth wird langfristig die Führung übernehmen bzw sehen es jetzt schon als die Nr.1.



Hooper ist krass ja, aber mal schauen wielange er das noch macht, wollte das ganze ja ursprünglich nicht solange machen,
aber er ist ja eh der größte Schwätzer

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106,3kg