chikilog - high speed, low drag

[.dnl]

Mach ma lieber Bizeps Curl statt booty curl

Fakt Bruder.
Und schrumpf Mal etwas, damit ich neben dir nicht wie 170 aussehe....

[Moe]

Ist hier Boxauto auf Cannstatter Wasen oder was soll das sinnlose Gesteche?

[chiki]

Es nervt mit der Schulter langsam

Hausarzt gibt keine MRT Überweisung und verweist auf Orthopäden, Hausarzt will ich eh wechseln, aber geht nicht weil hier nirgendwo Neupatienten angenommen werden
Orthopäde gibt MRT Überweisung nur nach Sprechstunde, aktuell habe ich einen Termin für den 26.06.
Orthopäde erlaubt auch nicht dass ich auf eigene kosten zur privatsprechstunde komme.
MRT Termin bekommen wäre nicht das Problem da könnte ich schon nächsten Freitag in die Röhre... aktuell geh ich zur Physio als selbstzahler, endnervig alles.
später mal noch mehr Orthopäden abtelefonieren ob da irgendwas machbar ist

[Jasmin]

Drücke dir die Daumen, das ist echt scheiße. Ich find unsere 2 Klassen Gesellschaft einfach abartig. Bin ja privat versichert seit ich selbstständig bin und hätte spätestens übermorgen einen Termin... so sad.

[Landesmeister]

Es nervt mit der Schulter langsam

Hausarzt gibt keine MRT Überweisung und verweist auf Orthopäden, Hausarzt will ich eh wechseln, aber geht nicht weil hier nirgendwo Neupatienten angenommen werden
Orthopäde gibt MRT Überweisung nur nach Sprechstunde, aktuell habe ich einen Termin für den 26.06.
Orthopäde erlaubt auch nicht dass ich auf eigene kosten zur privatsprechstunde komme.
MRT Termin bekommen wäre nicht das Problem da könnte ich schon nächsten Freitag in die Röhre... aktuell geh ich zur Physio als selbstzahler, endnervig alles.
später mal noch mehr Orthopäden abtelefonieren ob da irgendwas machbar ist

Doctolib schon probiert?

[chiki]

jo damit konnte ich mir den 26.06. ergattern, sonst wäre ich bei Ende 2023 Anfang 2024

[chiki]

konnte jetzt einen Termin für nächsten Donnerstag ergattern, puh endlich

[Leucko]

konnte jetzt einen Termin für nächsten Donnerstag ergattern, puh endlich

Glückwunsch Hoffe du bekommst dann auch ein hilfreiches Ergebniss :thumbsup:

[chiki]

zumindest halt mal physio nicht mehr selber zahlen

[Gurkenplatzer]

Komme Gott sei dank über Ehefrau an Facharzttermine egal welcher Couleur.
Ist einfach ein Graus

[chiki]

Es seie dir gegönnt Bruder.

Backrack reverse lunge steps
4x10 100kg

Single leg lying cable leg curls
4x12 +7.5kg

[Thor]

Reverse Lunges immer richtiges koordinatives Meisterwerk.

[chiki]

Ja am Anfang war Katastrophe, wiggle wiggle shaky shaky. Irgendwann geht dann

[Thor]

Bin mal ehrenlos umgefallen dabei, seitdem lass ich das lieber.

[wuzzner]

Hab so Sachen immer in den Transition Werks wenn der Coach was anderes als squats machen möchte. Dann meist mit irgendeinem Tempo. Ist a) wie geschrieben koordninativ dann immer eine Herausforderung und b) wenn nicht regelmäßig bei mir eine 100% Muskelkatergarantie…..