H_D
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    H_D hat geschrieben: 26. Feb 2025, 21:13 Wenn gönnt sich den neuen ESN?
    Lieber nicht
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  • Ramboss hat geschrieben: 12. Feb 2025, 23:22 Ich hab mal eine Frage die mich interessieren würde.
    Ich spüre von den ganzen Boostern, egal ob Pump oder Focus, na nicht wirklich etwas.

    Denkt ihr das es dann sinn macht solche Booster trotzdem einzunehmen weil die Wirkstoffe, ob ich sie nun spüre oder nicht, trotzdem ihren nutzen haben oder würdet ihr eher sagen dann brauch ich mich sowas auch nicht reinzukippen?
    Die einzigen Supplements die nachweislich was bringen sind Creatin (täglich 4-5g), Eiweisspulver (nur bei ansonsten zu geringen Proteinzufuhr), Koffein (vor dem training) und ich glaube Citrullin/Arginin (vor dem Training, nur fuer Ausdauer/Kraftausdauer). In boostern sind typischerweise eher die letzten beiden drin (Koffein und Citrullin/Arginin), welche beide sich direkt aufs Training danach auswirken sollten. Falls du also von denen akut nichts merkst, hast du auch sonst keinen messbaren Vorteil durch die Einnahme und kannst getrost weglassen.
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  • Nils hat geschrieben: 27. Feb 2025, 00:20
    Ramboss hat geschrieben: 12. Feb 2025, 23:22 Ich hab mal eine Frage die mich interessieren würde.
    Ich spüre von den ganzen Boostern, egal ob Pump oder Focus, na nicht wirklich etwas.

    Denkt ihr das es dann sinn macht solche Booster trotzdem einzunehmen weil die Wirkstoffe, ob ich sie nun spüre oder nicht, trotzdem ihren nutzen haben oder würdet ihr eher sagen dann brauch ich mich sowas auch nicht reinzukippen?
    Die einzigen Supplements die nachweislich was bringen sind Creatin (täglich 4-5g), Eiweisspulver (nur bei ansonsten zu geringen Proteinzufuhr), Koffein (vor dem training) und ich glaube Citrullin/Arginin (vor dem Training, nur fuer Ausdauer/Kraftausdauer). In boostern sind typischerweise eher die letzten beiden drin (Koffein und Citrullin/Arginin), welche beide sich direkt aufs Training danach auswirken sollten. Falls du also von denen akut nichts merkst, hast du auch sonst keinen messbaren Vorteil durch die Einnahme und kannst getrost weglassen.
    Warum?
    Moseltaler hat geschrieben: 26. Feb 2025, 21:37
    H_D hat geschrieben: 26. Feb 2025, 21:13 Wenn gönnt sich den neuen ESN?
    Lieber nicht
    Finde es ja schön wenn man auf Fragen in den Kommentaren gleich eine PN bekommt, aber man könnte auch gleich die Zutaten sauber auflisten
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    Hatte gestern jetzt auch erstmals den Overshield NonPlusUltra Pump „im Einsatz“ … puuh, der ist schon echt eine ordentliche Hausnummer im Bereich Pumpbooster
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  • Bei mir der einzige, der mit der V2 von HPN mithalten kann
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    H_D hat geschrieben: 27. Feb 2025, 12:33 Bei mir der einzige, der mit der V2 von HPN mithalten kann
    Also der 3D von HPN oder der Epic Pump von Peak sind für mich auch top … im Gegenteil zum beispielsweise dem Crank Pump Pro, der absolut zero wirkt.
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    Moseltaler hat geschrieben: 27. Feb 2025, 12:18 Hatte gestern jetzt auch erstmals den Overshield NonPlusUltra Pump „im Einsatz“ … puuh, der ist schon echt eine ordentliche Hausnummer im Bereich Pumpbooster
    Hmmm jetzt werd ich doch wieder neugierig :D
    Ich mach kommende Woche erstmal eine Blutuntersuchung (hab mir dafür einiges aufgeschrieben zum testen) und dann mal sehen ob mir die finger noch so jucken :D vielleicht probier ich ihn ja doch mal aus xD
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  • Wenn man eh gerade sich beim Overshield befindet.
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    ImShySorry hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:00

    Wenn man eh gerade sich beim Overshield befindet.
    Siehe vorige Seite
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    Unterschied vom Non Plus Ultra Pump und dem Non Plus Ultra Pre Workout?

    Nur das Koffein?
    Also ist der Pump theoretisch beim Pre Workout gleich?
    :tach:
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  • Moseltaler hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:01
    ImShySorry hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:00

    Wenn man eh gerade sich beim Overshield befindet.
    Siehe vorige Seite
    :facepaln:
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    loren hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:12 Unterschied vom Non Plus Ultra Pump und dem Non Plus Ultra Pre Workout?

    Nur das Koffein?
    Also ist der Pump theoretisch beim Pre Workout gleich?
    Vergleich halt die Inhaltsstoffe *uglysmilie*
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    Moseltaler hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:20
    loren hat geschrieben: 27. Feb 2025, 13:12 Unterschied vom Non Plus Ultra Pump und dem Non Plus Ultra Pre Workout?

    Nur das Koffein?
    Also ist der Pump theoretisch beim Pre Workout gleich?
    Vergleich halt die Inhaltsstoffe *uglysmilie*
    :pepechin:
    Ok. Hab geschaut, sind nicht gleich…
    :tach:
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