Was isst oder trinkst du gerade?
-
Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 491
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 27
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 83
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 190
- Lieblingsübung: Kreuzheben
GMT -6 (Costa Rica)
Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4981
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
Rest Hühnersuppe
Salat aus:
Chicorée
Gurke
Tomaten
Radieschen
Feta 9%
Hähnchenstreifen aus dem Airfryer
Schuss Apfelessig mit Wasser
Salat aus:
Chicorée
Gurke
Tomaten
Radieschen
Feta 9%
Hähnchenstreifen aus dem Airfryer
Schuss Apfelessig mit Wasser
-
Wiederholungstäter
- Edler Spender
- Beiträge: 1036
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Pfund Tomaten
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4981
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
400g Körniger Frischkäse
TK Beeren
Whey
TK Beeren
Whey
-
Wiederholungstäter
- Edler Spender
- Beiträge: 1036
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Cola Zero
200g Heidelbeeren
200g Heidelbeeren
-
curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Schichten
Brei
Schokolade
Tahini
Brei
Rest Quark
Brei
Apfelabrieb, Rest Anis, Öl [spoil][/spoil]
Brei
Schokolade
Tahini
Brei
Rest Quark
Brei
Apfelabrieb, Rest Anis, Öl [spoil][/spoil]
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
-
GastXY
3 Eierz
One Spitzpaprikär
Tasse Hühnervogel
Tfw Parallel schon auf den Kantinenplan geschaut - Rindergeschnetzeltes "Stroganoff", dazu Butterreis
Tfw not sure
Tfw die sollten x lieber korrekte Muhamed-Döner machen
One Spitzpaprikär
Tasse Hühnervogel
Tfw Parallel schon auf den Kantinenplan geschaut - Rindergeschnetzeltes "Stroganoff", dazu Butterreis
Tfw not sure
Tfw die sollten x lieber korrekte Muhamed-Döner machen
Kaffee und Flasche Wasser
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute