Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog
Inb4 bin der im Hintergrund linksHomelander hat geschrieben: 4. Jan 2025, 14:03 114,9 angefangen
atm 109,0 trotz Alk und schlechter Ernährung
Whey to go!
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Re: Der große Lounge Diätlog
Mirin ü100kg wiegen
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Der große Lounge Diätlog
Richtiger Mistknabe
Jetzt erst gecheckt kek
Edit: aber guter Ärmel #fullHomo(lander)
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ABBC3_SPOILER_SHOW
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Re: Der große Lounge Diätlog
Danke danke. Waren 13 Tage PSMF und Tag vorher natürlich ordentlich geladen 

-Lümmler- hat geschrieben: 15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
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Re: Der große Lounge Diätlog
1000 ca
War relativ carnivore unterwegs
-Lümmler- hat geschrieben: 15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
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Re: Der große Lounge Diätlog
Start bei 109,2kg.
10kg runter sind ca geplant.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Viel Erfolg
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Re: Der große Lounge Diätlog
Gestern mit relativ viel KHs und Salz wie Toast, Käse, Bun und Chips ordentlich Wasser gezogen.
98,8
Ab Dienstag dann auch PSMF.
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Ab Dienstag dann auch PSMF.

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Re: Der große Lounge Diätlog
Mirin die Motivation. Würde gerne Januar <83kg, Februar <82kg, März <81kg, April <80kg wiegen.
Heute tatsächlich die 81.9kg (nach sonst immer über 83kg hingelegt). Alles was es dafür gebraucht hat war ein Date. Diät ohne Frau oder fiese Depressionen natural nicht möglich.
Heute tatsächlich die 81.9kg (nach sonst immer über 83kg hingelegt). Alles was es dafür gebraucht hat war ein Date. Diät ohne Frau oder fiese Depressionen natural nicht möglich.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Schön dumm reinfressen und sich dann mit PSMF abstrafen, solltest in deinem Alter keine Anfängerfehler mehr machenhusefak hat geschrieben: 5. Jan 2025, 10:30 Gestern mit relativ viel KHs und Salz wie Toast, Käse, Bun und Chips ordentlich Wasser gezogen.
98,8![]()
Ab Dienstag dann auch PSMF.![]()
