Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bitte noch mehr Zoom kann nichts erkennen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ich bedanke mich für den freundlichen Hinweis und bitte um Entschuldigung.
Jedoch habe ich (da der Reis heute noch etwas matschiger als gewohnt daher kam) aus Rücksicht auf den Betrachter den Fokus bewusst entsprechend gewählt .
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Rest Kartoffeln von gestern mit Magerquark Kreation
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1 pwo eis (200g griechischer Joghurt + 60g Dextrose)
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Carbs back on the table?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Nicht wirklich. Nur etwa 100g an Trainingstagen und da auch nur dextro und und die bisschen carbs aus Milchprodukten
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
- donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Nochmal Argentinien Food pt. 2
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Abendessen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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