Was isst oder trinkst du gerade?

[curdyoatz]

fruchtiges Mealprep-Quarkgericht

500 g MQ
11 g Flohsamenmehl
350 g Wasser
2 g Zimt
3 g Salz
Erdbeer- & Maracuja-Flavdrops

Und ihr nennt mich Volumenfetischist.
Flohsamenschalenmehl ist schon crazy -> 2,5faches Quellvolumen im Vergleich zu Flohsamenschalen.
Bloß vom Handling her etwas schwieriger.

Masse rein in leeren Cremissimobehälter und rühren mit größerem Schneebesen war gestern absolut komfortabel.
Klebt kaum was am Schneebesen und schwabbte auch nicht über. Eisfressen für den Lifestyle hat sich gelohnt.

[TheMoonDog]

1 Pfanne vom üblichen

-400g Geschnetzeltes
-120g Nudeln
-halbes Glas Gemüsesugo, ohne Zuckerzusatz

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[Leucko]

Mittag.

[GastXY]

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Wie sie mich kennen, ehehe

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Und darauf erst x 2

[LeifEriksson]

2x die Packung?

Macadamia hätte ich auch gern mal wieder aber lieber nicht weil ich mich dran satt essen könnte.

1 Kaffee

[Netzokhul]

Hanuta = Müll

[Ebiator]

Hanuta = Müll

Vorsicht

[Knoedl]

Aber in den Müll mit der vergammelten Ente

[Netzokhul]

Knoppers > Hanuta

Eigentlich fast alles > Hanuta

Hanuta mit 1 Scheibe Butterkäse wäre vllt okay.

[M.a.K]

So ein kleiner Erdbeerkuchen aus der Bäckerei. So 20-25cm oder was das ist.

Was hat denn sowas an kcal ca?

[Netzokhul]

So ein kleiner Erdbeerkuchen aus der Bäckerei. So 20-25cm oder was das ist.

Was hat denn sowas an kcal ca?

Kannst das Gewicht schätzen?

https://lifters-lounge.com/viewtopic.ph ... ead#unread

[Knoedl]

Knoppers > Hanuta

Eigentlich fast alles > Hanuta

Hanuta mit 1 Scheibe Butterkäse wäre vllt okay.

Drecksau

[Netzokhul]

Knoppers > Hanuta

Eigentlich fast alles > Hanuta

Hanuta mit 1 Scheibe Butterkäse wäre vllt okay.

Drecksau

Verurteile mich nicht bevor du Toast mit Nutella und Butterkäse probiert hast!

[HungrigerBiber]

So ein kleiner Erdbeerkuchen aus der Bäckerei. So 20-25cm oder was das ist.

Was hat denn sowas an kcal ca?

Ohne Bild keine Schätzung

[Knoedl]

Knoppers > Hanuta

Eigentlich fast alles > Hanuta

Hanuta mit 1 Scheibe Butterkäse wäre vllt okay.

Drecksau

Verurteile mich nicht bevor du Toast mit Nutella und Butterkäse probiert hast!

Steche dich davor ab