
Zeit des Liftens
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Anapher hat geschrieben: 12. Apr 2023, 19:49 Gott sei Dank wurde mir nicht der Dicke angedichtet. Da haue ich mir lieber freiwillig 'ne Axt ins Bein. *angery*
Biber guter Griff.
![]()
Muss ich mich da wieder beleidigt fühlen oder ist der Dicke ein anderer
Tfw Blessing gerade hier vorbei gewatschelt ist. PROFI BB in Kleidung beim Laufen sehen schon scheiße aus.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
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Ihr seid beide fgts und das mag ich
TFW um 5 im Dunkeln so sehr mit dem großen Zeh gegen Gewichtsscheiben laufen dass ich auf die Fresse geflogen bin und fast geheult habe
TFW dumm weil um 2 beim pissen schon mal dagegen gelaufen und nichts gelernt
TFW blutet alles voll und Zehnagel löst sich ab
TFW Bouldern heute bestimmt keine gute Idee

TFW um 5 im Dunkeln so sehr mit dem großen Zeh gegen Gewichtsscheiben laufen dass ich auf die Fresse geflogen bin und fast geheult habe
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Werde ihn nutzen und um 7:40 mit der Bahn zum Internisten fahren und versuchen mein vierteljährliches Blutbild zu bekommen. Bin gespannt ob es sich verschlechtert hat seit ich kaum noch Supps konsumiere. War ja lange Zeit bei 10-15 verschiedenen Vitaminen und Mikronährstoffen am Tag und mittlerweile kaum noch welche drin da ich viel Gemüse Fleisch Eier und Fisch esse. Rein hypothetisch ist dann nur Vitamin D3 essentiellNetzokhul hat geschrieben: 13. Apr 2023, 05:24 GuMoLo
[mention]hungrigerbiber [/mention]
Mirin guter Start in den Tag
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Bin gespannt.
Hakt mich gerne auf dem laufenden.
Für mich geht es gleich 2h ins Auto.
Hoffentlich kann ich 2 Nächte Auswärts nutzen um zu entspannen und trotzdem (zugunsten meiner Gesundheit) die Ernährung ohne große Ausreißer auf die Reihe zu bekommen.
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