330ml Energy Zero
1.25l Pepsi Zero Cherry
Heute nur natürliche Lebensmittel frisch aus der Erde
Klimmzug König
Beiträge: 5963
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: Weighted Chinup
Klimmzug König
Lounge Ultra
Beiträge: 9805
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
Lounge Ultra
Da dürfte ein Blech der Lasagne reichenHungrigerBiber hat geschrieben: ↑7. Nov 2024, 08:35Bist immer willkommen wenn du in der Gegend bist (Großraum Köln)
Ich kümmere mich dann darum dass du wieder in die 80kg Sphären vordringst
Lounger
Beiträge: 131
Registriert: 13. Mär 2023, 07:08
Brei.
Top Lounger
Beiträge: 1140
Registriert: 9. Mär 2023, 18:52
Top Lounger
+1
Lounge Inventar
Beiträge: 10265
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Lounge Inventar
430g Kalbsleber
6 Eier
Gute 500g Süßkartoffel
1
6 Eier
Gute 500g Süßkartoffel
1
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Lounge Ultra
Beiträge: 5822
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer
Lounge Ultra
Prinzessin PullUp
Beiträge: 2260
Registriert: 5. Jul 2023, 09:44
Körpergröße: 162
Körpergewicht: 47
Ich bin: ungeduldig
Prinzessin PullUp
Habe aktuell auch wieder Gefallen an Süßkartoffeln gefunden
OT: Banane + Stunde später Standardfrühstück (Skyr, Haferflocken, paar Leinsamen, Obst, Zeugs obendrauf - heute Bananenchips, Sonnenblumenkerne, Koskoschips)
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
Legendäres Pokemon
Arjen so Süßkartoffel und Kiwi Influencer
Will uns in den Tod treiben mit diese Pflanzen
Will uns in den Tod treiben mit diese Pflanzen
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
Lounge Ultra
Beiträge: 7849
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill
Lounge Ultra
Hauptsache keine Mini Tomaten.
Top Lounger
Beiträge: 1637
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer
Top Lounger
Wie viele kcal sind das und ist das eine Mahlzeit oder tupperst du das ein über den Tag verteilt?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Lounge Ultra
Beiträge: 7849
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill
Lounge Ultra
425g Rinderhack
250g Gnocchis
Senf
250g Gnocchis
Senf
Lounge Ultra
Beiträge: 9805
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
Lounge Ultra
paar Thüringer
Baustelle lief richtig bescheiden, immerhin konnten die Monteure Würstchen mitbringen.
Baustelle lief richtig bescheiden, immerhin konnten die Monteure Würstchen mitbringen.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
Legendäres Pokemon
Shake
Bananer
Omega 3
Bananer
Omega 3
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
Lounge Ultra
Beiträge: 6751
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200
Lounge Ultra
Brei & Beugen
Beiträge: 11161
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet
Brei & Beugen
Zumindest besser als auf dem Würthkalender Rotebeetebrei zu LöffelnBlackStarZ hat geschrieben: ↑7. Nov 2024, 12:28Mirin mit Bauabeitern Würstchen am Feuer grillen.
Das ist das LEBEN
