Zeit des Liftens

der harte Kern
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 3440
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Answers: 0
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Danke an die Holds (**) wird schon wieder. Immerhin kann ich noch auf LL shitposten
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
GastXY

Piotr hat geschrieben: 8. Apr 2023, 14:33 Puh keine Ahnung.
Wenn man WK BB ist und wirklich das maximale rausholen will, dann muss man nunmal immer im Plan bleiben.
Das heißt nicht dass man sich bei der Lebensmittelauswahl einschränken muss (also manches schon, klar), aber eben nicht außerplanmäßig gönnen.

Gleichzeitig ist es nicht immer sinnvoll als BB den Leistungsumsatz zu erhöhen.
Genau dann nämlich, wenn das Ressourcen für's Gym wegnimmt und über das Maß hinaus geht das für die Gesundheit des kardiovaskulären Systems notwendig ist
Der ist halt total in seinem Wahn gefangen.

M.A.K hat schon Recht.
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 1840
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Answers: 0
Ich bin: schon ok so

Netzokhul hat geschrieben: 8. Apr 2023, 14:42 Tfw einnfach Cheatday in den Plan schreiben
Tfw man sich an den Plan gehalten hat
Tfw win win
Bild
0% Natural 0% Authentisch 100% Verfälscht
Benutzeravatar
Brick
Top Lounger
Beiträge: 2218
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0

[mention]robin[/mention]

Mechabellum >>>> snap
GastXY

Tfw Richtig hart dreckig Cheatmahlzeit gönnen.

50gr Whey in Wasser und 3 trockene Scheiben Vollkorn Knäckebrot

Muahahaha
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Atze. hat geschrieben: 8. Apr 2023, 15:15 Tfw Richtig hart dreckig Cheatmahlzeit gönnen.

50gr Whey in Wasser und 3 trockene Scheiben Vollkorn Knäckebrot

Muahahaha
Ich bin: Nicht erreichbar

Wie recht du hast feelsokman
Benutzeravatar
Brick
Top Lounger
Beiträge: 2218
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0

NETIQUETTE
von Flocki » 9. Mär 2023, 15:00 » in Vorstellung

645
Zugriffe




Mitglieder insgesamt 2755
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 7127
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Answers: 0
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Klassiker
Benutzeravatar
Röderson
Edler Spender
Beiträge: 2057
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0
Alter: 28
Geschlecht: m
Ich bin: certa fan

Netzokhul hat geschrieben: 8. Apr 2023, 08:06 Was kostet eigentlich ein Unzugunternehmen so grob wenn man 55m2 Bude unziehen will mit ab und aufbauen?
Bauen die auch mein Rack ab? :guenni:
Bei mir waren es rund 1,5 k (mit Ab- und wieder Aufbauen, Halteverbotszone einrichten und Lampen haben die bei mir auch gleich montiert). Bin aber auch ca. 100 km weggezogen
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 7127
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Answers: 0
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Find erstmal ne Bude
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Röder2014 hat geschrieben: 8. Apr 2023, 17:11
Netzokhul hat geschrieben: 8. Apr 2023, 08:06 Was kostet eigentlich ein Unzugunternehmen so grob wenn man 55m2 Bude unziehen will mit ab und aufbauen?
Bauen die auch mein Rack ab? :guenni:
Bei mir waren es rund 1,5 k (mit Ab- und wieder Aufbauen, Halteverbotszone einrichten und Lampen haben die bei mir auch gleich montiert). Bin aber auch ca. 100 km weggezogen
Klingt echt okay. 👍🏻
Mal schauen ob ich das in Anspruch nehme wenn es denn mal soweit ist.
Können die auch den Inhalt raus und wieder einräumen? :kappa:
Benutzeravatar
Röderson
Edler Spender
Beiträge: 2057
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0
Alter: 28
Geschlecht: m
Ich bin: certa fan

Netzokhul hat geschrieben: 8. Apr 2023, 17:13
Röder2014 hat geschrieben: 8. Apr 2023, 17:11
Netzokhul hat geschrieben: 8. Apr 2023, 08:06 Was kostet eigentlich ein Unzugunternehmen so grob wenn man 55m2 Bude unziehen will mit ab und aufbauen?
Bauen die auch mein Rack ab? :guenni:
Bei mir waren es rund 1,5 k (mit Ab- und wieder Aufbauen, Halteverbotszone einrichten und Lampen haben die bei mir auch gleich montiert). Bin aber auch ca. 100 km weggezogen
Klingt echt okay. 👍🏻
Mal schauen ob ich das in Anspruch nehme wenn es denn mal soweit ist.
Können die auch den Inhalt raus und wieder einräumen? :kappa:
Können bestimmt
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 4227
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Answers: 0
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Tfw heute mal kurz im Snipes Outlet gewesen
Tfw alle 4 leider fündig geworden sind
Tfw man nur mal schauen wollte
Tfw man sicherlich demnächst nochmal hinfährt
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
Brick
Top Lounger
Beiträge: 2218
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0

Flocki hat geschrieben: 8. Apr 2023, 17:12 Find erstmal ne Bude
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 4981
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Answers: 0
Körpergröße: 177

tfw Heute dick eingekauft
tfw ich am liebsten alles direkt verspeisen würde
tfw Ganze Sprotten abgepackt gleich 3 Packungen mitgenommen (**)
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in